"Neden bazı insanlar" yararları olan arkadaşlar "bağlamında sıradan seksten sonra suçluluk veya utanç duyuyorlar?" Gündelik seks olgusu insanlık tarihi boyunca var olmuştur, ancak son zamanlarda daha kabul edilebilir ve yaygın hale gelmiştir. Arkadaşlık kültürünün ve arkadaşlık uygulamalarının yükselişiyle, birçok kişi herhangi bir duygusal bağlılık veya bağlılık olmadan gündelik cinsel karşılaşmalara girer. Friends-with-benefits (FWB) anlaşmaları, ortakların arkadaşlıklarını yatak odasından uzak tutarken fiziksel yakınlığın tadını çıkarabilecekleri bir ilişki türüdür. Ancak, bu tür karşılaşmalardan sonra suçluluk veya utanç duyan insanlar hakkında raporlar var. Bu makale bunun neden olabileceğine ve hangi faktörlerin buna katkıda bulunduğuna bakacaktır. Cinsel suçluluk veya utancın potansiyel bir nedeni, fiziksel eylem ile duygusal bağlantı arasındaki kopukluk hissidir. Gündelik seks genellikle kararlı ilişkilerde duygusal yatırımdan yoksundur, bu da insanları duygusal olarak savunmasız ve yerine getirilmemiş hissetmelerine neden olabilir. FWB durumlarında, ortaklar duygusal bir bağlantı kurmadan birbirlerinin bedenlerini kullandıkları için suçluluk hissedebilirler. Bu, yalnızlık ve izolasyon duygularına yol açabilir, özellikle de eş duygusal olarak mevcut değilse. Cinsel ilişki sonrası suçluluk veya utanç duygusuna katkıda bulunan bir diğer faktör de cinsellikle ilgili sosyal normlardır. Birçok kültür hala cinsellikle ilgili geleneksel değerlere sahiptir, örneğin cinsiyetin sadece evlilikte veya uzun süreli romantik partnerlerle yaşanması gerektiği fikri gibi. Bu inançlar, birisi onlardan saptığında utanç veya suçluluk duygusu yaratabilir. Buna ek olarak, sosyal medya ve akran baskısı, insanların belirli çekicilik veya cinsel cesaret standartlarına göre yaşamaları gerektiğini hissettirerek kendinden şüphe duymalarına ve utanmalarına neden olabilir. Bilişsel önyargılar, cinsel ilişki sonrası suçluluk veya utançta da rol oynar. İnsanlar kendileri veya eşleri hakkında "Yeterince iyi değilim" veya "Beni gerçekten umursamıyorlar'gibi olumsuz düşünceler hakkında spekülasyon yapabilirler. Ayrıca, eylemlerinin sonuçlarını aklın ötesinde abartarak felaketlerle de başa çıkabilirler. Bu bilişsel kalıplar, gerçek bir sebep olmasa bile, sıradan seksten sonra insanları suçlu veya utanmış hissettirebilir. Ek olarak, geçmiş deneyimler insanların mevcut cinsel karşılaşmalarını nasıl algıladıklarını etkileyebilir. Travmatik olaylar veya önceki ilişkiler utanç veya suçluluk duygularına katkıda bulunabilir, bu da insanların yargılamadan fiziksel olarak samimi olmalarını zorlaştırır. Benzer şekilde, kişisel değerler ve inançlar bir kişinin cinsel aktiviteye tepkisini etkileyebilir. Örneğin, dini inançlar veya ahlaki kodlar, evlilik dışı cinsiyetin yanlış olduğunu, suçluluk veya utanca yol açtığını belirleyebilir. Son olarak, biyolojik faktörler cinsel ilişki sonrası suçluluk veya utanca katkıda bulunabilir. Orgazm sırasında oksitosin salınımı, FWB durumlarında bile bağlanma ve bağlanma duygularına yol açabilir. Bu, özellikle eşin bağlanma belirtileri göstermesi veya diğer kişiyi derinden önemsemesi durumunda doğru olabilir. Bu durumda, insanlar çelişkili duygular yaşayabilir, hem fiziksel eylemden zevk alırlar hem de geliştirdikleri duygusal bağlar için suçluluk veya utanç duyarlar. Genel olarak, cinsel ilişkiden sonra suçluluk veya utanç, çeşitli psikolojik, sosyal ve kültürel faktörlerden etkilenen karmaşık bir olgudur. Bu etkileri anlamak insanlar daha olumlu cinsel deneyimlerini gezinmek ve olumsuz kendine güveni önlemek yardımcı olabilir.Gündelik kabul seks olumsuz çağrışımlar taşımamalıdır, insanlar utanç veya suçluluk duygusu olmadan arzularını kabul ve sağlıklı cinsel karşılaşmalara meşgul öğrenebilirsiniz.
Neden bazı insanlar "yararları olan arkadaşlar" bağlamında sıradan seksten sonra suçluluk veya utanç duyuyorlar?
Gündelik seksten sonra suçluluk veya utanç duyan insanlar, kararlı bir ilişki dışında cinselliğin ahlaki olarak yanlış olduğunu düşünen sosyal normları içselleştirebilirler. Ayrıca, algılanan öz kontrol eksikliği veya ilişkilere duygusal yatırım yapmadıkları için kendilerini suçlu hissedebilirler, bu da onları kişisel değerlerini ve kimliklerini sorgulamaya yönlendirir. Pişmanlık duyguları, geçmiş reddedilme, ihanet veya yakınlık ve cinsellikle ilgili travma deneyimlerinden de etkilenebilir.