«Perché alcune persone provano senso di colpa o vergogna dopo il sesso occasionale nel contesto» amici con benefici «?»
Il fenomeno del sesso casuale è stato presente in tutta la storia dell'umanità, ma solo di recente è diventato più accettabile e diffuso. Con la crescita della cultura di incontri e applicazioni di incontri, molte persone entrano in rapporti sessuali casuali senza alcun affetto emotivo o impegno. Gli accordi FWB sono uno di questi tipi di relazioni in cui i partner possono godere di intimità fisica, mantenendo la loro amicizia fuori dalla camera da letto.
Tuttavia, ci sono state segnalazioni di persone che provano senso di colpa o vergogna dopo questi tipi di incontri. Questo saggio esaminerà perché questo può accadere e quali fattori contribuiscono a questo.
Uno dei potenziali motivi di colpa o vergogna post-sex è il senso di dissociazione tra l'atto fisico e il legame emotivo. Il sesso occasionale spesso manca di investimenti emotivi in relazioni leali, che fanno sentire le persone emotivamente vulnerabili e irrealizzabili. In situazioni di FWB, i partner possono provare senso di colpa perché usano il corpo l'uno dell'altro senza stabilire un legame emotivo. Questo può portare a un senso di solitudine e isolamento, soprattutto se il partner non è disponibile emotivamente.
Un altro fattore che favorisce la colpa post-sex o la vergogna sono le norme sociali sul sesso. Molte culture continuano ad avere valori tradizionali sulla sessualità, come l'idea che il sesso deve essere vissuto solo nel matrimonio o con partner romantici a lungo termine. Queste convinzioni possono creare un senso di vergogna o di colpa quando qualcuno si allontana da loro.
Inoltre, i social media e le pressioni dei coetanei possono far sentire alle persone di dover vivere secondo determinati standard di attrazione o abilità sessuale, causando incertezza e imbarazzo.
Le distorsioni cognitive hanno un ruolo anche nel vino post-sex o nella vergogna. La gente può parlare di pensieri negativi su se stessa o sul suo partner, come "Non sono abbastanza bravo" o'Non si preoccupano molto di me ". Possono anche occuparsi di catastrofi, esagerando le conseguenze delle loro azioni oltre il ragionevole. Questi pattern cognitivi possono causare sensi di colpa o vergogna nelle persone dopo il sesso occasionale, anche se non c'era una vera ragione.
Inoltre, l'esperienza passata può influenzare il modo in cui le persone percepiscono i loro rapporti sessuali in corso. Eventi traumatici o relazioni precedenti possono promuovere un senso di vergogna o di colpa, che rende difficile per le persone l'intimità fisica senza essere giudicati. Allo stesso modo, valori e convinzioni personali possono influenzare la risposta di una persona all'attività sessuale.
Ad esempio, le credenze religiose o i codici morali possono dettare che il sesso fuori dal matrimonio è sbagliato, che porta a sensi di colpa o vergogna.
Infine, i fattori biologici possono promuovere il vino post-sex o la vergogna. Il rilascio di ossitocina durante l'orgasmo può portare ad una sensazione di attaccamento e connettività anche in situazioni di FWB. Questo può essere particolarmente vero se il partner mostra segni di affetto o si preoccupa profondamente di un'altra persona. In questo caso, le persone possono provare emozioni contrastanti, provando sia il piacere dell'atto fisico, sia il senso di colpa o la vergogna per qualsiasi affetto emotivo che sviluppano.
In generale, il senso di colpa o la vergogna dopo il sesso è un fenomeno complesso, influenzato da diversi fattori psicologici, sociali e culturali. Comprendere queste influenze può aiutare le persone a orientarsi in modo più positivo nelle loro esperienze sessuali ed evitare l'autostima negativa.Riconoscendo che il sesso occasionale non deve portare connotazioni negative, le persone possono imparare ad accettare i loro desideri e avere rapporti sessuali sani senza sentire vergogna o colpa.
Perché alcune persone provano senso di colpa o vergogna dopo il sesso occasionale nel contesto «amici con beneficio»?
Le persone che provano senso di colpa o vergogna dopo il sesso occasionale possono imparare le norme sociali che considerano il sesso fuori dai rapporti leali moralmente sbagliato. Inoltre, possono sentirsi in colpa per la loro presunta mancanza di autocontrollo o di investimenti emotivi in relazioni che li spingono a dubitare dei loro valori personali e identità. Il rimpianto può anche essere influenzato da passate esperienze di rifiuto, tradimenti o lesioni legate all'intimità e la sessualità.