İnsanların kendilerini cinsel ve romantik olarak ifade etmenin alışılmadık yollarına daha açık olduğu günümüz dünyasında, çiftlerin birden fazla ortağa sahip olma arzularını keşfetmeleri giderek daha yaygın hale geliyor. Bununla birlikte, bu, ortağa zarar vermemek veya saygısızlık etmemek için dikkatli bir değerlendirme ve iletişim gerektiren hassas bir konu olabilir. Bu durumu etkili bir şekilde yönlendirmek için, önemli arkadaşınıza baskı yapmadan veya üzmeden birden fazla ortakla ilgili fantezileri yaymak söz konusu olduğunda sağlıklı sınırların nasıl göründüğünü anlamak önemlidir. Bu makalede, bu arzuları saygılı ve yapıcı bir şekilde iletmek için bazı stratejileri tartışıyoruz. Her şeyden önce, poliamory veya diğer tek eşlilik dışı formlar hakkında herhangi bir konuşmaya başlamadan önce net sınırlar koymak çok önemlidir. Bu, ilişkiden ne istediğiniz ve neye ihtiyaç duyduğunuz konusunda kendinize ve eşinize karşı dürüst olmak ve bu tür düzenlemeler hakkında nasıl hissedebileceklerini düşünmek anlamına gelir. Bu süreçte ortaya çıkarsa kıskançlık veya çatışma ile başa çıkmak için bir plan yapmak da yararlıdır. Örneğin, belki de her bir kişinin, kendilerini rahat hissetmedikleri herhangi bir potansiyel ortağı veya anlaşmayı veto etme hakkına sahip olduğunu kabul etmek, endişeyi hafifletmeye ve her iki taraf arasında güven oluşturmaya yardımcı olabilir. Bu sınırları belirledikten sonra, onları korurken arzularınızı iletmek için atabileceğiniz birkaç adım vardır:
1. Dürüst ve doğrudan olun. Birden fazla ortak istemekten bahsederken, belirsiz ifadeler veya örtmece kullanmak yerine tam olarak ne istediğinizi belirterek işleri basit tutmaya çalışın. Örneğin, "Başkasıyla yatmak istiyorum" demek yerine, "Cinselliğimi şu anki ilişkimizin dışındaki ilişkilerle keşfetmekle ilgileniyorum'gibi bir şey söyleyin.
2. Aktif olarak dinleyin. Bu konudaki düşüncelerinizi paylaştıktan sonra, eşinizin cevabını dikkatlice dinlediğinizden ve gerekirse, duyulduğunu ve anlaşıldığını hissetmesi için açıklayıcı sorular sorduğunuzdan emin olun. Tepkilerini kesmemeye veya önermemeye çalışın; Onlara cevap vermeden önce duyguları işlemeleri için alan verin.
3. Onları sakinleştirin. Eşinizin duygularını takdir ettiğinizi bilmesini sağlayın ve bunun ilk başta onlar için zor olabileceğini anlayın. Süreç boyunca onlara sadık ve sadık kaldığınızdan emin olun, başkaları daha sonra karışıma girse bile.
4. Temel kurallar belirleyin - Her iki taraf da monogami ile ilerlemek istediklerine karar verdiyse, pratikte nasıl görünmesi gerektiğine dair bazı açık kurallar belirleyin. Yeni ortaklarla tanışırken alınacak önlemler, son teslim tarihlerini ve etkinlikleri paylaşma protokolleri ve her ilişkide münhasırlık beklentileri gibi konuları göz önünde bulundurun.
5. Öz bakım uygulamak, herhangi bir ilişkide büyük bir değişikliktir ve ilgili herkesin buna uyum sağlaması zaman alabilir. Bu geçiş döneminde öz bakıma öncelik verdiğinizden emin olun, böylece stres seviyeleri aşırı olmaz. Seksten ara verin veya herkes tekrar rahat hissedene kadar solo aktivitelere odaklanın.
Çiftler, bu adımları izleyerek, birden fazla partnerle ilgili fantezilerini, baskı uygulamadan veya önemli başkalarını üzmeden, kendilerini otantik ve saygılı bir şekilde ifade etmeyi öğrenebilirler. Tek eşliliğin cinselliği ve ilişkileri keşfetmenin sadece bir yolu olduğunu unutmayın; Bir kişi için en iyi olan şey bir başkası için işe yaramayabilir! Açık bir zihin ve dikkatle dinleme isteğiyle, ilgili tüm taraflar istek ve ihtiyaçlardaki farklılıklara rağmen mutluluğu birlikte bulabilirler.
Birden fazla ortak hakkındaki fantezileri, ortağa baskı yapmadan veya üzmeden nasıl iletebilirim?
Mevcut bir ortakla birden fazla ortakla ilgili fantezileri iletirken, herkesin farklı sınırları ve ihtiyaçları olduğunu hatırlamak önemlidir, bu nedenle kendilerini rahatsız hissetmeleri için baskı yapmamak en iyisi olabilir. Ne istediğinizi açıkça belirtmek yerine, belirli durumlarda konfor seviyeleri ve ne kadar esnek oldukları hakkında sorular sormayı deneyin.