No mundo atual, onde as pessoas estão mais abertas a formas não convencionais de se expressar sexualmente e romantizadamente, é cada vez mais comum que casais explorem seus desejos de ter vários parceiros.
No entanto, este pode ser um problema sensível que requer um exame cuidadoso e comunicação para evitar danos ou desrespeito ao parceiro. Para navegar com eficiência nesta situação, é importante ter noção de como são os limites saudáveis quando se trata de espalhar fantasias de vários parceiros sem pressionar ou frustrar seu amigo significativo. Neste artigo, discutimos algumas estratégias para transmitir esses desejos de forma respeitosa e construtiva.
Acima de tudo, é crucial estabelecer limites claros antes de começar qualquer conversa sobre poliamoria ou outras formas de não-monogamia. Isso significa ser honesto consigo mesmo e com o seu parceiro em relação ao que você quer e o que você precisa de uma relação, e considerar como eles podem tratar esses acordos. Também é bom pensar em um plano para lidar com o ciúme ou o conflito se ele surgir durante este processo.
Por exemplo, talvez concordar que cada pessoa tem o direito de vetar quaisquer potenciais parceiros ou acordos com os quais não se sinta confortável possa ajudar a aliviar a ansiedade e aumentar a confiança entre ambas as partes.
Depois que você estabeleceu esses limites, há alguns passos que você pode tomar para transmitir seus desejos, mantendo-os:
1. Seja honesto e direto. Falando sobre seu desejo de ter vários parceiros, tente fazer as coisas de forma simples, indicando exatamente o que você quer, em vez de usar frases vagas ou eufemismos.
Por exemplo, em vez de dizer «Eu gostaria de dormir com outra pessoa», diga algo como «Estou interessado em explorar a minha sexualidade através de uma relação fora da nossa atual».
2. Ouçam ativamente. Ao partilhar os seus pensamentos sobre o assunto, você deve ouvir atentamente a resposta do seu parceiro e, se necessário, fazer perguntas precisas para que ele sinta que foi ouvido e compreendido. Tente não interromper, nem supor a sua reação; Dê-lhes espaço para processar emoções antes de responder.
3. Acalmem-nos. Diga ao seu parceiro que você valoriza os seus sentimentos e percebe que, no início, pode ser difícil para ele. Assegure-se de que você se manterá leal e leal a eles durante todo o processo, mesmo que outras pessoas entrem na mistura mais tarde.
4. Estabeleça regras básicas - se ambos os lados decidirem que eles gostariam de avançar com a não-monogamia, estabeleça algumas diretrizes claras de como isso deve ser na prática. Aborde temas como precauções ao encontrar novos parceiros, protocolos de troca de informações sobre prazos e ações e expectativas sobre exclusividade em cada relação.
5. A prática de cuidados é uma grande mudança em qualquer relação, e todos os participantes podem precisar de tempo para se adaptar adequadamente. É preciso dar prioridade ao atendimento durante este período de transição para que os níveis de estresse não se tornem excessivos. Façam pausas de sexo ou concentrem-se em atividades solo até todos se sentirem confortáveis outra vez.
Seguindo esses passos, os casais podem aprender a transmitir fantasias de vários parceiros sem pressionar ou frustrar seus outros significativos, ao mesmo tempo que se expressam fielmente e respeitosamente. Lembre-se que a não-monogamia é apenas uma forma de explorar a sexualidade e as relações; o que funciona melhor para uma pessoa pode não funcionar para outra! Com a imparcialidade e a vontade de ouvir atentamente, todas as partes envolvidas podem encontrar a felicidade em conjunto, apesar das diferenças de desejos e necessidades.
Como posso comunicar fantasias de vários parceiros sem pressionar ou frustrar um parceiro?
Ao comunicar fantasias sobre vários parceiros com o parceiro atual, é importante lembrar que todos têm limites e necessidades diferentes, então talvez seja melhor não pressioná-los para se sentirem desconfortáveis. Em vez de indicar diretamente o que você quer, tente fazer perguntas sobre seus níveis de conforto em certas situações e quão flexível eles têm.