Eşcinsel çiftlerin cinsel uyumluluğu sürdürebilmelerinin bir yolu açık iletişimdir. Her iki ortağın da ihtiyaçlarını, isteklerini ve beklentilerini birbirleriyle tartışırken rahat hissetmeleri önemlidir. Bu, yatakta sevmekten ziyade sevdikleri şey hakkında dürüst olmak ve birlikte yeni şeyler denemeye istekli olmak anlamına gelir. Ayrıca birbirlerine karşı sabırlı olmalı ve ortaya çıkan sorunlara çözüm bulmak için birlikte çalışmalıdırlar. Örneğin, bir ortak diğerinden daha fazla deney yapmaktan hoşlanıyorsa, ilgiyi sürdürmek için uzlaşmak veya alternatif yollar bulmak zorunda kalabilirler. Sınırları belirlemek, cinsel uyumluluğu etkileyen başka bir faktördür. Eşcinsel çiftler güvenlik, rıza ve gizlilik gibi konularda net kurallar koymalıdır. Ne sıklıkta seks yapmak istedikleri, nerede olacağı ve hangi aktivitelerin yasak olduğu konusunda hemfikir olmalılar. Ortaklardan herhangi biri sağlığı veya refahı konusunda endişe duyuyorsa, bunları eşleriyle açıkça paylaşmalıdır. Bu yönergeleri erken belirleyerek, ortaklar samimi anlarda herkesin güvende ve saygın hissetmesini sağlayabilir. Sosyal baskılarla karşı karşıya kaldıklarında cinsel uyumluluğu korumak için, eşcinsel çiftler yeni tutkuları veya ilgi alanlarını birlikte keşfetmeyi düşünmelidir. Bu, farklı restoranları izlemeyi, maceracı tarihlere gitmeyi veya hatta birlikte terapi seanslarına katılmayı içerebilir. Birlikte heyecan verici ve heyecan verici bir şey yapmak, tutkuyu yeniden canlandırmaya ve iki kişi arasındaki bağı güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, ilişkilerini kabul eden ve takdir eden aile ve arkadaşlar için güçlü bir destek sistemine sahip olmak, zaman zorlaştığında duygusal destek sağlayabilir. Son olarak, aynı cinsiyetten çiftler yatak odası dışında romantizm için zaman ayırmalıdır. Buna sarılmak, el ele tutuşmak, öpüşmek ve dikkat dağıtmadan yalnız kaliteli zaman geçirmek dahildir. Bu küçük sevgi jestleri, canlı ve canlı bir ilişkiyi sürdürmek için uzun bir yol kat edebilir. Fiziksel yakınlığın her zaman duygusal seksle ilgili olmadığını hatırlamak da önemlidir - bazen sadece fiziksel veya duygusal olarak yakın olmak da tatmin edici olabilir. Bu nedenle, aynı cinsiyetten ilişkilerde cinsel uyumluluğun korunması, her iki eşten de çaba ve iletişim gerektirir. Sınırları belirleyerek, birlikte yeni şeyler deneyerek, destek arayarak ve romantik jestlere öncelik vererek, yollarına çıkan engelleri aşabilirler.
Aynı cinsiyetten partnerler, sosyal ve aile baskılarıyla karşı karşıya kalırken cinsel uyumluluğu nasıl koruyor?
Sosyal ve aile baskıları, heteroseksüel ilişkilere kıyasla evlilik eşitliği ve aile desteği gibi kaynaklara sınırlı erişimleri nedeniyle aynı cinsiyetten çiftlerin cinsel uyumluluğunu etkileyebilir (Ritter ve ark., 2015). Aynı cinsiyetten partnerler, menşe ailelerden ayrımcılık ve reddedilme ile karşı karşıya kalabilir, bu da başkalarıyla olan ilişkileri hakkındaki daha az açık duruşlarını etkileyebilir ve cinsel tatmin bulma şanslarını azaltabilir.