Ergenlik döneminde, hormonlar öfkelendiğinde ve bedenler hızla değiştiğinde, ergenler genellikle görünümlerinin ve başkalarıyla nasıl karşılaştırıldıklarının daha fazla farkındadırlar. Bu, beden imajının artan öz farkındalığına ve artan sosyal kaygıya yol açabilir; bu, fiziksel olarak ölçmediklerini hissedenler için özellikle zor olabilir. Ne yazık ki, birçok genç insanın çekiciliği değerle birleştirmeye başladığı ve daha çekici olmanın onları daha sosyal ve profesyonel olarak başarılı kılacağına inanmaya başladığı anlamına da gelebilir.
Fiziksel çekicilik
Fiziksel çekiciliğin arkadaşlık başarısı ve halkın kabulü üzerinde önemli bir etkisi olduğu gösterilmiştir. Bir çalışmada, araştırmacılar, insanların kişilik ve zeka gibi diğer faktörleri hesaba kattıktan sonra bile çekici olarak algılandıklarında insanları daha arzu edilir olarak değerlendirdiklerini bulmuşlardır. Başka bir çalışmada, katılımcılardan yüzlerin çekiciliğini 1 ila 7 arasında bir ölçekte derecelendirmeleri istendi ve sonuçlar çekici yüzlerin sürekli olarak daha az çekici yüzlerden daha yüksek derecelendirildiğini gösterdi. Ergenlikte fiziksel çekiciliğe değer veya önem atfetmenin gelecekte olumsuz sonuçlara yol açabileceğini gösteren kanıtlar vardır. Bir çalışma, lisede toplumun güzellik standartlarını karşılamak için daha fazla baskı hisseden kadınların daha düşük benlik saygısı ve daha sonra bedenleriyle daha fazla memnuniyetsizliğe sahip olma eğiliminde olduklarını buldu. Ayrıca daha fazla vücut utancı hissettiklerini ve diyet veya aşırı egzersiz gibi sağlıksız davranışlarda bulunduklarını bildirdiler. Araştırmalar, flört ederken fiziksel çekiciliğe çok fazla güvenen insanların, uzun vadede daha az kararlı ve memnun olan ortaklarla sonuçlanma eğiliminde olduklarını göstermektedir.
Zihinsel sağlık üzerindeki etkisi
Fiziksel çekicilik ve değer arasındaki korelasyonun da ciddi zihinsel sağlık etkileri olabilir. Çekici olmak için baskı altında hisseden gençler, okulda veya işte çalışma yeteneklerini etkileyebilecek artan kaygı ve depresyona neden olabilir. Bu, özellikle görünüşleri söz konusu olduğunda sık sık dikkat ve yargıya maruz kalan genç kızlar için geçerlidir. Bu güzellik mesajlarını içselleştiren kızların vücut imajı sorunları veya ciddi sağlık sonuçları doğurabilecek yeme bozuklukları olabilir. Fiziksel çekiciliğin insan onuruna eşit olmadığını kabul etmek önemlidir. Toplum görünüşlere dayanmasına rağmen, çocuklarımıza başarıya ve mutluluğa katkıda bulunan birçok başka nitelik olduğunu öğretmeye çalışmalıyız. Onları sadece görünüşlerine güvenmek yerine beceriler, yetenekler ve tutkular geliştirmeye odaklanmaya teşvik etmeli ve dışarıdan nasıl göründüklerinden ziyade içeride oldukları için kendilerine değer vermeliyiz. Görünüşünden bağımsız olarak tüm insanların değerli ve desteklendiğini hissettiği bir kültür yaratmamıza yardımcı olacaktır.
Çekicilik ve değer arasındaki ilişki ergenlik döneminde neden özellikle tehlikelidir?
Görünüm ve benlik saygısı arasındaki korelasyon, insanların bedenlerinde ve kimliklerinde önemli değişiklikler yaşadıkları bir zamanda ortaya çıktığı için ergenlik döneminde özellikle zararlı olabilir. Bu gelişim döneminde, ergenler vücutlarının ve başkalarıyla nasıl karşılaştırıldıklarının daha fazla farkına varabilir, bu da belirli güzellik standartlarına uymazlarsa yetersizlik veya utanç duygularına yol açabilir.