Durante la pubertad, cuando las hormonas arden y los cuerpos cambian rápidamente, los adolescentes suelen ser más conscientes de su apariencia y de cómo se comparan con otros. Esto puede llevar a una mayor autoconciencia con respecto a la imagen corporal y a una mayor ansiedad social, que puede ser especialmente difícil para quienes sienten que no miden físicamente. Desafortunadamente, esto también puede significar que muchos jóvenes comienzan a combinar el atractivo con el valor y comienzan a creer que ser más atractivos los hará más exitosos social y profesionalmente.
Atractivo físico
Se ha demostrado que el atractivo físico tiene un impacto significativo en el éxito de las citas y la aceptación pública. En un estudio, los investigadores encontraron que las personas califican a las personas como más deseables si son percibidas como atractivas, incluso después de considerar otros factores como la personalidad y la inteligencia. En otro estudio, se pidió a los participantes que evaluaran el atractivo de las caras en una escala de 1 a 7, y los resultados mostraron que las caras atractivas fueron calificadas invariablemente más altas que las menos atractivas.
Hay evidencia que sugiere que atribuir valor o importancia al atractivo físico en la adolescencia puede tener consecuencias negativas en el futuro. Un estudio encontró que las mujeres que sentían una mayor presión para cumplir con los estándares de belleza de la sociedad en la escuela secundaria tendían a tener una menor autoestima y una mayor insatisfacción con su cuerpo en el futuro. También denunciaron que sienten más vergüenza por su cuerpo y se dedican a comportamientos poco saludables como la dieta o el ejercicio excesivo.
Los estudios muestran que las personas que confían demasiado en el atractivo físico para las citas tienden a terminar con parejas menos comprometidas y satisfechas a largo plazo.
Efectos en la salud mental
La correlación entre atractivo físico y valor también puede tener graves consecuencias para la salud mental.
Los adolescentes que se sienten presionados para ser atractivos pueden causar ansiedad y depresión crecientes, lo que puede interferir con su capacidad para funcionar en la escuela o en el trabajo. Esto es especialmente cierto en el caso de las jóvenes, que a menudo son objeto de escrutinio y juicio cuando se trata de su apariencia. Las niñas que asimilan estos mensajes de belleza pueden tener problemas de imagen corporal o trastornos alimentarios que pueden tener graves consecuencias para la salud.
Es importante reconocer que el atractivo físico no es igual a la dignidad de una persona. Aunque la sociedad apuesta por las apariencias, debemos esforzarnos en enseñar a nuestros hijos que hay muchas otras cualidades que contribuyen al éxito y a la felicidad. Debemos animarlos a que se centren en el desarrollo de habilidades, talentos y pasiones en lugar de confiar exclusivamente en la apariencia, y a que se valoren por lo que son dentro y no por cómo se ven fuera. Esto nos ayudará a crear una cultura en la que todas las personas se sientan apreciadas y apoyadas, independientemente de su apariencia.
¿Por qué la correlación entre atractivo y valor es especialmente peligrosa durante la pubertad?
La correlación entre apariencia y autoestima puede ser especialmente perjudicial en la adolescencia, ya que se produce en un momento en el que las personas ya experimentan cambios significativos en su cuerpo e identidad. Durante este período de desarrollo, los adolescentes pueden ser más conscientes de su cuerpo y de cómo se les compara con otros, lo que les lleva a sentirse inadecuados o avergonzados si no cumplen con ciertos estándares de belleza.