W okresie dojrzewania, gdy hormony gniewają się i ciała szybko się zmieniają, nastolatki są zazwyczaj bardziej świadome swojego wyglądu i jak porównują się z innymi. Może to prowadzić do zwiększenia samoświadomości wizerunku ciała i zwiększonego lęku społecznego, co może być szczególnie trudne dla tych, którzy uważają, że nie są one fizycznie mierzące. Niestety, może to również oznaczać, że wielu młodych ludzi zaczyna łączyć atrakcyjność z wartością i zaczyna wierzyć, że bardziej atrakcyjne uczyni je bardziej społecznie i profesjonalnie.
Atrakcyjność fizyczna
Wykazano, że atrakcyjność fizyczna ma znaczący wpływ na sukces randkowy i akceptację publiczną. W jednym z badań naukowcy stwierdzili, że ludzie uważają ludzi za bardziej pożądanych, jeśli są postrzegani jako atrakcyjni, nawet po rozliczaniu się z innymi czynnikami, takimi jak osobowość i inteligencja. W innym badaniu uczestnicy zostali poproszeni o ocenę atrakcyjności twarzy w skali od 1 do 7, a wyniki pokazały, że atrakcyjne twarze były konsekwentnie oceniane wyżej niż mniej atrakcyjne twarze.
Istnieją dowody sugerujące, że przypisywanie wartości lub znaczenia atrakcyjności fizycznej w okresie dojrzewania może prowadzić do negatywnych konsekwencji w przyszłości. Jedno z badań wykazało, że kobiety, które odczuwały większą presję na spełnienie standardów piękna społeczeństwa w liceum, miały tendencję do niższej samooceny i większego niezadowolenia ze swoich ciał później. Zgłaszali również uczucie więcej wstydu ciała i angażowanie się w niezdrowe zachowania, takie jak dieta lub nadmierne ćwiczenia.
Badania pokazują, że ludzie, którzy polegają zbyt mocno na atrakcyjności fizycznej, gdy randki mają tendencję do kończyć z partnerami, którzy są mniej zaangażowani i zadowoleni w dłuższej perspektywie.
Wpływ na zdrowie psychiczne
Korelacja między atrakcyjnością fizyczną a wartością może mieć również poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego.
Nastolatki, które czują się pod presją atrakcyjności, mogą powodować wzrost lęku i depresji, co może zakłócać ich zdolność do funkcjonowania w szkole lub pracy. Dotyczy to zwłaszcza młodych dziewcząt, które często są poddawane bliskiej uwagi i osądowi, jeśli chodzi o ich wygląd. Dziewczyny, które internalizują te wiadomości piękna może mieć problemy z obrazem ciała lub zaburzenia jedzenia, które mogą mieć poważne konsekwencje zdrowotne.
Ważne jest, aby uznać, że atrakcyjność fizyczna nie jest równa ludzkiej godności. Chociaż społeczeństwo opiera się na spojrzeniach, powinniśmy starać się uczyć dzieci, że istnieje wiele innych cech, które przyczyniają się do sukcesu i szczęścia. Powinniśmy zachęcać ich do skupienia się na rozwijaniu umiejętności, talentów i pasji, zamiast polegać wyłącznie na spojrzeniach i cenić siebie za to, kim są w środku, a nie za to, jak wyglądają na zewnątrz. Pomoże nam to stworzyć kulturę, w której wszyscy ludzie czują się cenieni i wspierani, bez względu na wygląd.
Dlaczego związek między atrakcyjnością a wartością jest szczególnie niebezpieczny w okresie dojrzewania?
Korelacja między wyglądem a samooceną może być szczególnie szkodliwa w okresie dojrzewania, ponieważ występuje w czasie, gdy ludzie już doświadczają znaczących zmian w organizmie i tożsamości. W tym okresie rozwoju, nastolatki mogą stać się bardziej świadomi swoich ciał i jak porównują się do innych, prowadząc do uczucia niedostateczności lub wstydu, jeśli nie spełniają pewnych standardów piękna.