Cinsel içerlemeye ilişkin açık tartışma hayal kırıklığı, kızgınlık ve ilişkisel gerilimi nasıl önleyebilir? Birçok samimi ilişkide, çiftler cinsel tercihlerini açıkça tartışmak için mücadele ederler. Bu iletişim eksikliği genellikle yanlış anlamalara, kıskançlığa, öfkeye ve nihayetinde bir ayrılığa yol açar. Ancak, biraz çaba ve dürüstlükle, ortaklar her bir ortağın yeteneklerini içeren daha sağlıklı, daha mutlu ilişkiler oluşturmak için birlikte çalışabilirler. Başlamak için, her iki ortağın da kendi ihtiyaçlarını ve arzularını tanıması gerekir. Bu, onları fiziksel ve duygusal olarak neyin açtığını düşünmek için zaman harcamak anlamına gelir. Bazı insanlar için bu, daha önce hiç paylaşmadıkları fantezileri veya tuhaflıkları içerebilir. Ayrıca sevmediğiniz bir şeyi kabul etmek anlamına da gelebilir, ancak eşiniz bunu yapar. Bu bükülmeleri belirledikten sonra, nasıl dokunulmak, öpülmek veya memnun edilmek istediğiniz hakkında daha iyi iletişim kurmaya başlayabilirsiniz. Dönüşleriniz hakkında iletişim kurarken, "gevşek", "bükülmüş" veya "kaba'gibi etiketler kullanmaktan kaçının. Bunun yerine, onları yargılamadan ayrıntılı olarak açıklayın. Öznel yerine "uyarıcı" veya "uyarıcı'gibi tanımlayıcı terimler kullanın. Seks söz konusu olduğunda herkesin farklı tercihleri ve zevkleri olduğunu unutmayın, bu nedenle başka birini sizden farklı arzulara sahip olduğu için yargılamayın. Eşinizin yeteneklerinin ne olduğunu öğrendikten sonra, onlar hakkında açık olun. Belirli aktivitelerden neden hoşlandıklarını ve seks sırasında onları ne kadar kontrol etmek istediklerini öğrenmek için sorular sorun. Onları reddetmek veya yargılamak yerine nereden geldiklerini dinlemeye ve anlamaya hazır olun. Normalde kendiniz yapmayacağınız yeni şeyleri birlikte denemeyi bile önerebilirsiniz. Eşinizi yeni pozisyonlar, oyuncaklar veya senaryolar denemeye teşvik edin. Sıralarını paylaşmaktan rahatsızlık duyuyorlarsa sohbete rehberlik etmelerine izin verin. Her fırsatta onay istediğinizden emin olun, özellikle de yakınlık sırasında beklenmedik bir şey olursa. Son olarak, iletişimin iki yönlü bir sokak olduğunu unutmayın. Eşinizin fikrinizi okumasını veya sizi neyin tahrik ettiğini her zaman tahmin etmesini beklemeyin. Ne istediğinizi tartışın ve onları da aynı şeyi yapmaya davet edin. Sabır, dürüstlük ve kırılganlık gerektirir - ancak sonuçta karşılıklı anlayış ve güven üzerine inşa edilmiş daha sağlıklı ilişkilere yol açacaktır. Cinsel içerme hakkında açılarak, çiftler bir ilişkide hayal kırıklığı, kızgınlık ve gerginliği önleyebilir. Saygı, güven ve kabule dayalı daha güçlü bağlar yaratabilirler. Bu yüzden yatak odasında ihtiyaçlarınız ve arzularınız hakkında açıkça iletişim kurmaya başlamak için bugün zaman ayırın!
Cinsel dönüşlerle ilgili açık tartışma, bir ilişkide hayal kırıklığı, kızgınlık ve gerginliği nasıl önleyebilir?
İadeleri tartışmanın bir yolu eşinizle iletişim kurmaktır. Açık tartışma, her iki tarafın da arzularını, fantezilerini ve sınırlarını yargılamadan ifade etmelerini sağlar. Yanlış anlamaları, yanlış anlamaları önleyebilir ve hayal kırıklığına, incinmeye ve gergin ilişkilere yol açan duyguları incitebilir. Açık iletişim aynı zamanda ortaklar arasında güven, dürüstlük ve samimiyeti teşvik eder.