Duygusal istikrar, insanların yaşamdaki zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olan önemli bir niteliktir. Bu, bunalmış veya depresyona girmeden zor durumlardan kurtulma yeteneğini ifade eder. Biseksüeller gibi bazı gruplar için duygusal esneklik daha da önemli olabilir. Bu makale, duygusal esnekliğin sosyal geçersizliğin biseksüel insanların refahı üzerindeki etkisine nasıl aracılık ettiğini inceleyecektir. Sosyal geçersizlik, toplumun bir kişinin kişiliğini, tercihlerini, davranışlarını veya inançlarını reddetmesini ifade eder. Biseksüel insanlar genellikle bu tür bir hükümsüzlüğe maruz kalırlar çünkü ikili cinsiyet normlarına uymazlar. Olumsuz stereotipler, ayrımcılık, mikro saldırganlıklar ve izolasyonla karşı karşıyalar. Bu deneyimler anksiyete, depresyon ve düşük benlik saygısı gibi psikolojik sıkıntılara yol açabilir. Biseksüel insanların duygusal esnekliği, toplumun refahı için geçersiz kılınmasının sonuçlarını hafifletmede önemli bir rol oynamaktadır. Daha yüksek düzeyde duygusal esnekliğe sahip olanların, psikolojik sıkıntı belirtileri yaşama olasılığı daha düşüktür. Duygusal olarak dirençli insanlar, zorluğu tehditler yerine büyüme ve öğrenme fırsatları olarak görme eğilimindedir. Ayrıca problem çözme becerileri, iyimserlik ve sosyal destek gibi olumlu başa çıkma stratejileri vardır. Bu nitelikler, zor durumlarda gezinmelerine ve zihinsel sağlıklarını korumalarına yardımcı olur. Duygusal dayanıklılık, biseksüel insanları her türlü kamusal hükümsüzlükten korumak için tek başına yeterli değildir. Kaynaklara erişim, eğitim ve sosyoekonomik statü gibi diğer faktörler de önemli bir rol oynamaktadır. Bazı durumlarda, duygusal olarak kalıcı biseksüeller bile, eşitliğe ulaşmalarını engelleyen sistemik engeller nedeniyle dış geçersizlikle mücadele edebilir. Duygusal dayanıklılık, biseksüel kişilerin psikolojik güç ve pozitif başa çıkma mekanizmaları sağlayarak sosyal geçersizlikle daha iyi başa çıkmalarına yardımcı olur. Bu, onları biseksüelliğe karşı tutumlarda daha geniş değişiklikler ve daha fazla kapsayıcılık ve kabul gerektiren yıkıcı etkilerinden tam olarak koruyamaz.
Duygusal dayanıklılık, toplumu geçersiz kılmanın biseksüel insanların refahı üzerindeki etkisine nasıl aracılık eder?
Araştırmalar, biseksüel kişilerin toplumdaki yaygın bifobik tutumlar ve damgalamalar nedeniyle artan düzeyde sosyal sakatlık yaşayabileceğini göstermektedir (örneğin, McCreery & Davis, 2014). Bunun zihinsel sağlıkları ve genel refahları üzerinde önemli olumsuz etkileri olabilir (örneğin, artan depresyon, anksiyete ve intihar eğilimi; Örneğin, Pachankis ve ark.