La resistenza emotiva è una qualità importante che aiuta le persone ad affrontare le difficoltà e le difficoltà della vita. Questo vale per la capacità di recuperare da situazioni difficili senza essere sopraffatto o depresso.
Per alcuni gruppi, come i bisessuali, la resistenza emotiva può essere ancora più importante. Questo articolo esaminerà come la resilienza emotiva medierà l'impatto della nullità sociale sul benessere delle persone bisessuali.
La nullità sociale è un rifiuto della società verso la persona, le preferenze, il comportamento o le convinzioni di una persona. Le persone bisessuali sono spesso sottoposte a questo tipo di invalidazione perché non rientrano nelle norme binarie di genere. Affrontano stereotipi negativi, discriminazioni, microagressione e isolamento. Questa esperienza può portare a stress psicologico, tra cui ansia, depressione e bassa autostima.
La resilienza emotiva delle persone bisessuali gioca un ruolo importante nella mitigazione degli effetti del riconoscimento della società sul loro benessere.
Coloro che hanno livelli più elevati di resistenza emotiva hanno meno probabilità di sperimentare sintomi di stress psicologico rispetto a coloro che non ne hanno uno. Le persone emotivamente resistenti tendono a considerare le difficoltà come opportunità di crescita e apprendimento anziché minacce. Essi dispongono anche di strategie positive per affrontare le sfide, come la capacità di affrontare i problemi, l'ottimismo e il sostegno sociale. Queste qualità li aiutano a orientarsi in situazioni difficili e a mantenere la loro salute mentale.
La resistenza emotiva non è sufficiente per proteggere le persone bisessuali da tutte le forme di invalidazione della società. Altri fattori, come l'accesso alle risorse, l'istruzione e lo status economico e sociale, giocano un ruolo importante. In alcuni casi, anche i bisessuali emotivamente resistenti possono combattere l'invalidità esterna a causa delle barriere sistemiche che impediscono loro di raggiungere l'uguaglianza.
La resilienza emotiva aiuta le persone bisessuali a gestire meglio l'invalidità sociale fornendo forza psicologica e meccanismi di superamento positivi.
Questo non può proteggerli completamente dai suoi effetti devastanti che richiedono cambiamenti più ampi nei confronti della bisessualità e una maggiore inclusione e riconoscimento.
In che modo la resilienza emotiva favorisce l'impatto del riconoscimento della società sul benessere delle persone bisessuali?
Studi dimostrano che le persone bisessuali possono sperimentare livelli elevati di disabilità sociale a causa di rapporti bifobici e stigma comuni nella società (ad esempio, McCreery & Davis, 2014). Questo può avere effetti negativi significativi sulla loro salute mentale e il benessere generale (ad esempio, aumento dei livelli di depressione, ansia e suicidio; come Pachankis et al.