"Fetiş" kelimesinin birçok farklı anlamı vardır, ancak çoğu zaman bazı insanların garip veya rahatsız edici bulabileceği olağandışı çıkarlarla ilişkilendirilir. Cinsellik açısından, fetiş, birinin uyandırıcı bulduğu ve cinsel deneyimlerine dahil etmek istediği bir nesne, etkinlik veya davranışı ifade eder. Yaygın fetişler arasında ayak ibadeti, esaret ve rol yapma sayılabilir. Her insanın benzersiz olduğunu ve bir kişinin heyecan verici bulduğu şeyin diğerine garip gelebileceğini hatırlamak önemlidir. Ancak, başkaları fetişinizi yargıladığında veya reddettiğinde zor olabilir. Bu reddetme, kişinin cinsel kimliğine ve benlik saygısına olan güven kaybına yol açabilir. Peki bunu nasıl düzelteceksiniz?
Öncelikle duygularınızı kabul edin. Kabul, fetişinizle ilgili reddetme veya yargılamadan sonra cinsel güveni geri kazanmak için kritik öneme sahiptir. Utanç ve utanma duyguları bu tür durumlara doğal bir tepkidir, ancak bunları kabul etmek ilerlemenizi sağlar. Başkalarının tercihlerinizi anlamayabileceğini veya takdir etmeyebileceğini kabul edin, ancak bunları mantık dahilinde keşfetme hakkınıza saygı göstermelidirler. Kendinizi anlamak ve kabul etmek, güven oluşturmanıza yardımcı olacaktır. İkincisi, potansiyel ortaklarla açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurun. Kendinizi rahat hissediyorsanız, ilginizi ifade edin ve bunun nedenlerini açıklayın. Onlara bir fetişin ne olduğunu ve neden size hitap ettiğini söylemeniz gerekebilir. Sorulara cevap vermeye ve savunucu olmadan sahip oldukları sorunları çözmeye hazır olun. Hala fetişinizi kabul edemiyorlarsa, devam etmenin zamanı gelmiş olabilir. Üçüncüsü, gerekirse profesyonel destek isteyin. Bir terapist veya seks koçu, fetişinizle ilişkili olumsuz duyguları yönetmek için değerli bilgiler ve stratejiler sağlayabilir. Ayrıca, reddedilmenin üstesinden gelmek için sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmenize yardımcı olabilirler. Son olarak, hayatınızın yönlerine ve seks dışındaki ilişkilere odaklanın. Hobiler, arkadaşlar, aile, iş ve toplum katılımı, genel refahınıza ve benlik duygunuza olumlu katkıda bulunabilir. Cinsel güvenin hayatınızın sadece bir yönünün ötesine geçtiğini unutmayın. İlgi alanlarını çeşitlendirerek ve diğer alanları güçlendirerek, zorluklar karşısında daha fazla esneklik kazanacaksınız. Sonuç olarak, bir fetiş için reddedildikten veya mahkum edildikten sonra cinsel güveni geri kazanmak, reddedilme duygularını kabul etmeyi ve kabul etmeyi, açıkça iletişim kurmayı, gerektiğinde destek aramayı ve yaşamın cinsel olmayan kısımlarına odaklanmayı gerektirir. Sabır, azim ve çaba sayesinde, güveninizi yeniden kazanabilir ve benzersiz cinsel kimliğinizi kucaklayabilirsiniz.
Fetişler veya fantezilerle ilgili reddedilme veya yargıdan sonra cinsel güven nasıl geri kazanılabilir?
Cinsel güven, kendini yansıtma, fantezileri ve arzuları araştırma ve ortaklarla sağlıklı iletişim kurma yoluyla geri kazanılabilir. Kendini yansıtma, kişinin inançları, değerleri ve cinsiyetle ilgili geçmiş deneyimleri de dahil olmak üzere kendini daha iyi anlamasını içerir. İnsanların cinselliği hakkında kendilerini güvende ve rahat hissettiren şeyleri tanımlamalarına yardımcı olur.