"恋物癖"一词具有许多不同的含义,但通常与不寻常的兴趣有关,有些人可能会认为这很奇怪或不舒服。在性方面,恋物癖是指某人发现令人兴奋并希望将其纳入其性经历的物体,活动或行为。常见的恋物癖包括腿部崇拜,束缚和角色扮演。重要的是要记住,每个人都是独一无二的,一个人认为令人兴奋的事情似乎很奇怪。但是,当其他人判断或拒绝你的恋物癖时,这并不容易。这种拒绝可能导致对自己的性认同和自尊失去信心。那么如何恢复呢?首先,承认你的感受。接受对于在拒绝或判断你的恋物癖后恢复性信心至关重要。羞耻和尴尬感是对这种情况的自然反应,但承认它们可以向前迈进。承认其他人可能不理解或欣赏您的偏好,但他们必须尊重您在合理范围内探索它们的权利。理解和接受自己将有助于你建立自信。其次,与潜在合作伙伴进行公开和诚实的沟通。如果您感到舒服,请表达您的兴趣并解释其原因。你可能必须告诉他们什么是恋物癖以及为什么它会影响你。准备回答问题,解决他们遇到的任何问题,而不成为捍卫者。如果他们仍然不能接受你的恋物癖也许是时候继续前进了。第三,如有必要,请寻求专业支持。治疗师或性教练可以提供宝贵的信息和策略来管理与你的恋物癖相关的负面情绪。它们还可以帮助你建立克服排斥的健康机制。最后,重点关注生活和关系的其他方面,除了性。爱好,朋友,家庭,工作和社区参与可以为您的整体福祉和自我意识做出积极贡献。请记住,性自信超出了你生活的一个方面。通过使利益多样化并加强其他领域,您将在逆境中获得更多的弹性。最后,在因恋物癖而被拒绝或定罪后,恢复性自信需要承认和接受拒绝感,公开沟通,在必要时寻求支持,并专注于生活的非性部分。通过耐心,毅力和努力,您可以恢复信心并接受您独特的性身份。
在拒绝或判断恋物癖或幻想之后,如何恢复性自信?
通过自我反思,探索幻想和欲望以及与伴侣建立健康的沟通,可以恢复性自信。自我反思涉及更好地了解自己,包括他们的信念,价值观以及与性有关的过去经历。它可以帮助人们确定是什么让他们在性行为中感到安全和舒适。