Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

DAĞITIM SUÇLULUĞU ILE BAŞA ÇIKMA: ORTAKLAR İLETIŞIM VE ANLAYIŞ YOLUYLA DUYGUSAL DESTEK NASIL SAĞLAYABILIR? trEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN ES

Suçluluk, askerlik yükümlülüklerini yerine getirmeye çağrılan birçok asker ortağının hissettiği ortak bir duygudur. Bu, özellikle yokluklarından dolayı aile hayatına tam olarak katılamadıklarını hissettiklerinde zor olabilir. Ortakların bu insanları destekleyebilecekleri ve bu suçlulukla başa çıkmalarına yardımcı olabilecekleri yollar vardır. Suçluluk hisseden bir askeri desteklemenin bir yolu, duyguları hakkında açık olmaktır. Her iki tarafın da nasıl hissettiklerini ve birbirlerinden hangi duygusal desteğe ihtiyaç duyduklarını tartışması önemlidir. Ortak, özel günlerde eksik kalmak veya günlük yaşamda aktif bir rol üstlenmemek gibi askerin karşılaştığı benzersiz zorlukları anlamaya çalışmalıdır. Dikkatle dinleyerek ve empatiyi ifade ederek, bir ortak sevdiklerine önem verdiğini ve bu engellerin üstesinden gelmek için birlikte çalışmak istediğini gösterebilir. Destek vermenin bir başka yolu da sabırlı ve anlayışlı olmaktır. Askerlerin konuşlandırılmaları sırasında aileleriyle sınırlı iletişimi olabilir, bu nedenle zaman sınırlarına uymak önemlidir. Eve döndüklerinde, ortak olumlu konulara odaklanmaya çalışmalı ve olumsuz olanları yükseltmekten kaçınmalıdır. Ayrıca esnek olmalı ve gerekirse planları ayarlamaya hazır olmalıdırlar. Bir asker uzaktayken özel bir durum ortaya çıkarsa, ortak onları uzaktan katılmaya çalışmak yerine hareket ettirmeyi önerebilir. Askerin yokluğunda ortakların meşgul olması da çok önemlidir. Bu, durumu görmezden gelmek değil, boşluğu doldurmak için sağlıklı yollar bulmak anlamına gelmez. Ortaklar arkadaşlarla zaman geçirebilir, hobileri takip edebilir veya ev işleri veya ayak işleri gibi kişisel görevlerle ilgilenebilir. Video görüşmeleri veya mesajlaşma uygulamaları aracılığıyla teknolojiyi bağlantıda kalmak için de kullanabilirler. Bu faaliyetler can sıkıntısını ve yalnızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir ve bir ortağa ilişkilerinin dışında bir amaç duygusu verebilir. Ortaklar mümkün olduğunda destek ve güvence sunmalıdır. Bir askere onunla gurur duyduğunuzu bildirmek ve kariyer seçimlerini desteklemek, suçluluk duygusunu azaltmada uzun bir yol kat edebilir. Onları özlediğinizi ve geri dönüşlerini dört gözle beklediğinizi hatırlatmak özellikle yararlı olabilir. Asker geri döndüğünde, onları sıcak bir şekilde karşıladığında ve hizmetleri için takdir gösterdiğinde, takdir edildiklerini ve sevildiklerini hissedeceklerdir. Askeri taahhütler konusunda suçlu hisseden bir askere duygusal ve pratik destek sağlamak çaba ve sabır gerektirir. Açık iletişim, sabır, istihdam, destek ve sanal iletişim sayesinde, ortaklar bu yükü hafifletebilir ve genel olarak ilişkilerini güçlendirebilir.

Ortaklar, askeri taahhütler nedeniyle aile hayatına tam olarak katılamadıkları için suçluluk duyan askerleri nasıl destekliyor?

Ortakların aile hayatına tam olarak katılamadıkları için suçluluk duyan askerleri destekleyebilmelerinin ana yolu, duygularını anlamak ve doğrulamaktır. Ortaklar, özellikle doğum günleri, tatiller ve diğer özel günler gibi önemli olaylar sırasında askerlerin evden uzakta olmalarının zor olduğunu kabul etmelidir. Ayrıca, uzaktan birbirleriyle iletişim kurarken zorluklarla ilgili hayal kırıklıklarını açıkça bildirmelidirler.