Il senso di colpa è un sentimento comune provato da molti partner soldati che sono chiamati a rispettare i loro obblighi militari. Può essere difficile, soprattutto quando si sentono di non essere pienamente coinvolti nella vita familiare a causa della loro assenza.
Ci sono modi in cui i partner possono supportare queste persone e aiutarle a gestire questo senso di colpa.
Un modo per sostenere un soldato che prova un senso di colpa è parlare apertamente dei loro sentimenti. È importante che entrambe le parti discutano di come si sentono e di che tipo di supporto emotivo hanno bisogno l'uno dell'altro. Il partner deve cercare di comprendere i problemi unici che un soldato deve affrontare, come il pass in occasioni speciali o l'incapacità di svolgere un ruolo attivo nella vita quotidiana. Ascoltando attentamente ed esprimendo compassione, il partner può mostrare che si prende cura della sua persona preferita e vuole lavorare insieme per superare questi ostacoli.
Un altro modo per supportare è essere paziente e comprensivo. I soldati possono avere una comunicazione limitata con le loro famiglie durante il loro dispiegamento, quindi è importante rispettare le loro limitazioni temporali. Quando si rivolgono a casa, il partner dovrebbe cercare di concentrarsi sui temi positivi ed evitare l'educazione negativa. Devono anche essere flessibili e pronti a correggere i piani, se necessario.
Se si verifica un caso particolare mentre i soldati sono assenti, il partner può suggerire di spostarlo invece di cercare di costringerli a unirsi in remoto.
È anche molto importante che i partner siano impegnati durante l'assenza di un soldato. Questo non significa ignorare la situazione, ma piuttosto cercare modi sani per colmare lo spazio. I partner possono passare del tempo con gli amici, fare hobby o prendersi cura di compiti personali come lavori domestici o incarichi. Possono anche utilizzare la tecnologia per rimanere in contatto, sia attraverso chiamate video o applicazioni di messaggistica. Queste azioni possono aiutare ad alleviare la noia e la solitudine, e dare al partner un senso di scopo al di fuori del loro rapporto.
I partner devono offrire supporto e garanzie quando possibile. Se fate capire al soldato che siete orgogliosi di lui e sostenete le sue scelte di carriera, potrebbe essere importante per ridurre il senso di colpa. Ricordarvi che vi mancano e che non vedete l'ora di ritornare può essere particolarmente utile. E quando i soldati torneranno, accogliendoli calorosamente e dimostrando apprezzamento per il loro servizio, sentiranno di essere apprezzati e amati.
Fornire supporto emotivo e pratico a un soldato che prova senso di colpa a causa di impegni militari richiede impegno e pazienza. Grazie alla comunicazione aperta, alla pazienza, all'occupazione, al supporto e alla comunicazione virtuale, i partner possono alleggerire il peso e rafforzare le loro relazioni in generale.
Come i partner sostengono i soldati che si sentono in colpa per l'incapacità di partecipare pienamente alla vita familiare a causa degli obblighi militari?
Il modo principale in cui i partner possono sostenere i soldati che si sentono in colpa per non essere pienamente coinvolti nella vita familiare è capire e confermare i loro sentimenti. I partner devono riconoscere che è difficile per i soldati stare lontani da casa, soprattutto durante eventi importanti come i compleanni, le vacanze e altre occasioni speciali. Devono anche pubblicamente segnalare qualsiasi frustrazione legata alle difficoltà di comunicare tra loro mentre sono a distanza.