Чувство вины - это общее чувство, испытываемое многими партнерами солдат, которые призваны выполнять свои военные обязательства. Это может быть трудно, особенно когда они чувствуют, что не могут полноценно участвовать в семейной жизни из-за своего отсутствия.
Есть способы, которыми партнеры могут оказать поддержку этим людям и помочь им справиться с этим чувством вины.
Один из способов поддержать солдата, испытывающего чувство вины, - открыто рассказать об их чувствах. Обеим сторонам важно обсудить, как они себя чувствуют и какая эмоциональная поддержка им нужна друг от друга. Партнер должен попытаться понять уникальные проблемы, с которыми сталкивается солдат, такие как пропуск в особых случаях или неспособность играть активную роль в повседневной жизни. Внимательно слушая и выражая сочувствие, партнер может показать, что он заботится о своем любимом человеке и хочет работать вместе, чтобы преодолеть эти препятствия.
Еще один способ оказать поддержку - быть терпеливым и понимающим. Солдаты могут иметь ограниченное общение со своими семьями во время их развертывания, поэтому важно соблюдать их временные ограничения. Когда они все-таки обращаются домой, партнеру стоит постараться сосредоточиться на позитивных темах и избегать воспитания негативных. Они также должны быть гибкими и готовыми корректировать планы, если это необходимо.
Если возникает особый случай, пока солдат отсутствует, партнер может предложить перенести его вместо того, чтобы пытаться заставить их присоединиться удаленно.
Также очень важно, чтобы партнеры были заняты во время отсутствия солдата. Это не означает игнорирование ситуации, а скорее поиск здоровых способов заполнить пробел. Партнеры могут проводить время с друзьями, заниматься хобби или заботиться о личных задачах, таких как работа по дому или поручения. Они также могут использовать технологии, чтобы оставаться на связи, будь то через видеозвонки или приложения для обмена сообщениями. Эти действия могут помочь облегчить скуку и одиночество, а также дать партнеру чувство цели вне их отношений.
Партнеры должны предлагать поддержку и заверение, когда это возможно. Если дать солдату понять, что вы им гордитесь, и поддержать его выбор карьеры, это может иметь большое значение для снижения чувства вины. Напоминания о том, что вы скучаете по ним и с нетерпением ждете их возвращения, могут быть особенно полезны. И когда солдат все-таки вернется, тепло приветствуя их и демонстрируя признательность за их службу, они почувствуют, что их ценят и любят.
Оказание эмоциональной и практической поддержки солдату, который испытывает чувство вины из-за военных обязательств, требует усилий и терпения. Благодаря открытому общению, терпению, занятости, поддержке и виртуальному общению партнеры могут облегчить это бремя и укрепить свои отношения в целом.
Как партнеры поддерживают солдат, которые испытывают чувство вины за неспособность полноценно участвовать в семейной жизни из-за военных обязательств?
Основной способ, которым партнеры могут поддержать солдат, которые испытывают чувство вины за то, что не могут полноценно участвовать в семейной жизни, - это понимание и подтверждение своих чувств. Партнеры должны признать, что солдатам трудно находиться вдали от дома, особенно во время важных событий, таких как дни рождения, праздники и другие особые случаи. Они также должны открыто сообщать о любых разочарованиях, связанных с трудностями в общении друг с другом, находясь на расстоянии.