Ergenlik, bir kişinin kişiliğini hem fiziksel hem de psikolojik olarak şekillendiren önemli bir yaşam aşamasıdır. Fiziksel gelişim, duygusal büyüme, sosyal adaptasyon ve bilişsel olgunlaşma gibi çeşitli yönlerdeki değişikliklerle işaretlenir. Bu aşamada ergen güvenini etkileyen önemli bir faktör, dış doğrulama (görünüm yoluyla) ve iç arzu arasındaki etkileşimdir. Dış onaylama, kişinin görünüşüne dayanarak başkalarından onay veya onaylamamayı ifade ederken, iç arzu, kişinin kendini nasıl çekici hissettiğine dair kendi içindeki duyguları ifade eder. Bu iki faktörün kombinasyonu bir kişinin güven seviyesini belirler. Dış doğrulama, ergen güvenini oluşturmada hayati bir rol oynar. Gençler akranlarından dikkat ve tanınma isterler ve kendilerini başkalarıyla karşılaştırmalarına yol açarlar. Fiziksel nitelikleri için kabul edilip değer verildiklerinde kendilerini güvende hissedebilirler, oysa reddedilme benlik saygısını olumsuz yönde etkileyebilir. Görünüm, ilişkiler kurmada ve sosyal bağlantılar oluşturmada önemli bir faktör haline gelir. Bu nedenle, birçok genç kendilerini belli bir şekilde sunmaya çalışırlar, böylece fark edilirler ve olumlu eleştiriler alırlar. Bu, toplumun güzellik standartlarını karşılamadıkları takdirde beden imajı sorunlarına ve düşük benlik saygısına yol açabilir. İçsel arzu ergen güvenini de etkiler. Bazı insanlar doğuştan gelen çekicilik duygusu nedeniyle yüksek özgüvene sahipken, diğerleri kendilerini olumlu görmek için mücadele eder. Görünüş için alay edilen biri, görünüşleri hakkında olumsuz duygular geliştirebilir ve güvenini kaybedebilir. Öte yandan, sağlıklı bir vücut imajına sahip insanlar kendi ciltlerinde daha güvenli ve rahat olma eğilimindedir. İçsel arzu, bir kişinin kendini nasıl algıladığını belirler ve davranışlarını başkalarıyla ilişkili olarak etkiler. Dış doğrulama ve iç arzu arasındaki etkileşim kişiden kişiye değişir. Bazı gençler iyi hissetmek için yalnızca dış doğrulamaya güvenebilirken, diğerleri içsel güç ve yeteneklerinde teselli bulabilirler. Önemli olarak, her ikisi de ergen güvenini oluşturmada önemli bir rol oynar ve gençlerle çalışırken dikkate alınmalıdır. Dış doğrulama (görünüm yoluyla) ve iç arzu arasındaki etkileşim ergen güvenini oluşturur. Dış doğrulama, akranlardan tanınma seviyesini belirlediği için hayati bir rol oynarken, içsel arzu kişinin kendisi hakkında nasıl hissettiğini şekillendirir. Ergenler, yaşamın bu önemli aşamasında sağlıklı bir güven düzeyini korumak için bu iki faktörü dengelemeyi öğrenmelidir.
Dış doğrulama (görünüş yoluyla) ve iç arzu arasındaki etkileşim ergen güvenini nasıl şekillendirir?
Ergenlik, benlik saygısı ve güven seviyelerini etkileyebilecek artan fiziksel değişikliklerle karakterizedir. Çalışmalar, görünüm yoluyla dış doğrulamanın ergen güveninin oluşumunda önemli bir rol oynadığını göstermektedir. Dittmar ve ark. (2016), görünüşleriyle iyi hisseden ergenlerin, olmayanlara göre daha yüksek düzeyde güven bildirme olasılıklarının daha yüksek olduğunu bulmuştur.