الثقة في مرحلة المراهقة، تتشكل من مزيج من التحقق الخارجي والرغبة الداخلية

المراهقة هي مرحلة مهمة من مراحل الحياة التي تشكل شخصية الشخص جسديًا ونفسيًا. يتميز بتغييرات في جوانب مختلفة مثل النمو البدني والنمو العاطفي والتكيف الاجتماعي والنضج المعرفي. أحد العوامل المهمة التي تؤثر على ثقة المراهقين في هذه المرحلة هو التفاعل بين التحقق الخارجي (من خلال المظهر) والرغبة الداخلية. يشير التحقق الخارجي إلى الموافقة أو الرفض من الآخرين بناءً على مظهر المرء، بينما تشير الرغبة الداخلية إلى المشاعر داخل المرء حول كيف يشعر المرء بالجاذبية. يحدد الجمع بين هذين العاملين مستوى ثقة الشخص.

يلعب التحقق الخارجي دورًا حيويًا في بناء ثقة المراهقين. يسعى المراهقون إلى الاهتمام والاعتراف من أقرانهم، مما يقودهم إلى مقارنة أنفسهم بالآخرين. يمكن أن يشعروا بالثقة إذا تم قبولهم وتقديرهم لسماتهم الجسدية، في حين أن الرفض يمكن أن يؤثر سلبًا على تقديرهم لذاتهم. يصبح المظهر عاملاً مهمًا في بناء العلاقات وخلق الروابط الاجتماعية. لذلك، يحاول العديد من المراهقين تقديم أنفسهم بطريقة معينة حتى يتم ملاحظتهم وتلقي تقييمات إيجابية.

يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل في صورة الجسم وتدني احترام الذات إذا لم تستوف معايير الجمال في المجتمع.

الرغبة الداخلية تؤثر أيضًا على ثقة المراهقين. يتمتع بعض الأشخاص بثقة عالية في الذات بسبب الشعور الفطري بالجاذبية، بينما يكافح البعض الآخر لرؤية أنفسهم بشكل إيجابي.

الشخص الذي تعرض للسخرية من المظهر قد يطور مشاعر سلبية حول مظهره ويفقد الثقة. من ناحية أخرى، يميل الأشخاص الذين يتمتعون بصورة جسم صحية إلى أن يكونوا أكثر ثقة وراحة في بشرتهم. تحدد الرغبة الداخلية كيف ينظر الشخص إلى نفسه ويؤثر على سلوكه فيما يتعلق بالآخرين. يختلف التفاعل بين المصادقة الخارجية والرغبة الداخلية من شخص لآخر. في حين أن بعض المراهقين قد يعتمدون فقط على التحقق الخارجي للشعور بالرضا، قد يجد البعض الآخر العزاء في قوتهم وقدراتهم الداخلية. والأهم من ذلك أن كلاهما يلعب دورا هاما في بناء ثقة المراهقين وينبغي أن يؤخذ في الاعتبار عند العمل مع الشباب.

التفاعل بين التحقق الخارجي (من خلال المظهر) والرغبة الداخلية يبني ثقة المراهقين. يلعب التحقق الخارجي دورًا حيويًا لأنه يحدد مستوى الاعتراف من الأقران، بينما تشكل الرغبة الداخلية ما يشعر به المرء تجاه نفسه. يجب أن يتعلم المراهقون التوازن بين هذين العاملين للحفاظ على مستوى صحي من الثقة في هذه المرحلة المهمة من الحياة.

كيف يشكل التفاعل بين التحقق الخارجي (من خلال المظهر) والرغبة الداخلية ثقة المراهقين ؟

تتميز المراهقة بزيادة التغيرات الجسدية التي يمكن أن تؤثر على احترام الذات ومستويات الثقة. تشير الدراسات إلى أن التحقق الخارجي من خلال المظهر يلعب دورًا مهمًا في تكوين ثقة المراهقين. الدراسة التي أجراها ديتمار وآخرون. (2016) وجد أن المراهقين الذين شعروا بالرضا عن مظهرهم كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن مستويات أعلى من الثقة من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.