Orta yaş krizleri yaygındır ve insanları orta yaşlarında, genellikle 40'lı ve 60'lı yaşlarında etkileyebilir. Genellikle insanlar mevcut yaşam koşullarından memnun olmadıklarında ortaya çıkarlar ve kariyer, ilişkiler, görünüm ve davranıştaki değişiklikler de dahil olmak üzere çeşitli şekillerde ortaya çıkabilirler. Orta yaş krizlerine katkıda bulunan en önemli faktörlerden biri, kamu baskısı veya kişisel kısıtlamalar nedeniyle yıllarca bastırılmış olabilecek gerçek arzuların bastırılmasıdır. Depresif arzular ve orta yaş krizleri Insanlar yaşlandıkça, kendilerini tatminsiz ve hayatlarından memnun olmadıkları bir noktada bulabilirler. Bu duygu, başarı eksikliği, geçmiş seçimlerle ilgili pişmanlıklar veya sadece durgunluk hissi gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Ancak, bu duyguların asla tam olarak keşfedilmemiş uzun süredir bastırılmış arzuların sonucu olması da mümkündür. Örneğin, her zaman karşı cinse ilgi duyan ancak bu duygulara asla cevap vermeyen biri aniden aynı cinsten güçlü arzular yaşayabilir. Benzer şekilde, her zaman bir sanatçı olmayı hayal eden ancak bu yolu hiç takip etmeyen biri, yaşam tercihlerini yeniden gözden geçirmeye başlayabilir. Bastırılmış arzuların ortaya çıkışı
Bastırılmış arzular orta yaş krizlerinde ortaya çıkar, çünkü kişi artık bir yalanı yaşamaya devam edemeyeceğini hissettiği bir noktaya ulaşmıştır. Neden hayallerinin peşinden koşmadıklarını merak etmeye başlayabilir ve bunun için hala zaman olduğunu fark etmeye başlayabilirler. Bu farkındalık, bir güven krizine yol açarak, hayatlarını boşa harcadıklarını veya fırsatları kaçırdıklarını sorgulamalarına neden olabilir. Sonuç olarak, yeni deneyimlere daha açık hale gelebilir ve hayatlarının daha önce görmezden geldikleri alanlarını keşfedebilirler.
Cinsellik ve samimiyet
Cinsellik ve samimiyet, özellikle orta yaşlarda birçok insanın hayatının önemli bileşenleridir. İlişkiler değiştikçe ve ortaklıklar geliştikçe, insanlar cinsel yaşamlarından eskisinden daha az memnun hissedebilirler. Bu durumda, bastırılmış arzular, daha tatmin edici fiziksel ilişkiler veya artan yakınlık arzusunda kendilerini gösterebilir. Birisi mevcut ilişkilerinin dışında bir ortak arayabilir veya zina gibi riskli davranışlarda bulunabilir. Ek olarak, cinselliklerini solo aktiviteler veya deneyler yoluyla daha fazla keşfetmek isteyebilirler.
İlişki sorunları
İlişkiler, ortaklar arasında çatışmaya neden olabilecek bastırılmış arzulardan da etkilenir. Örneğin, bir kişi tek eşli kalmak isteyebilir ve diğeri daha açık bir düzenleme aramak isteyebilir. Benzer şekilde, her zaman belirli bir yaşam tarzıyla ilgilenen biri, aniden eşinin bilgisi veya onayı olmadan onu keşfetmeye karar verebilir. Bu durumlar bir ilişkide gerginlik ve stres yaratabilir, bu da ayrılık veya boşanma riskinin artmasına neden olabilir. Bastırılmış arzular orta yaş krizlerinde ortaya çıkar, çünkü bir kişi artık bir yalanı yaşamaya devam edemeyeceğini hisseder. Neden hayallerinin peşinden koşmadıklarını merak etmeye başlayabilir ve bunun için hala zaman olduğunu fark edebilirler. Bu farkındalık, bir güven krizine yol açarak, hayatlarını boşa harcadıklarını veya fırsatları kaçırdıklarını sorgulamalarına neden olabilir. Sonuç olarak, yeni deneyimlere daha açık hale gelebilir ve yaşamlarının daha önce göz ardı edilen alanlarını keşfedebilirler. Nihayetinde, bu değişiklikler onlara düşünceli ve kendinize ve başkalarına saygılı bir şekilde yaklaşırsanız yardımcı olabilir.
Orta yaş krizlerinde bastırılmış arzular nasıl ortaya çıkar?
Farklı tanımlara ve nedenlere sahip olmasına rağmen, orta yaş krizi genellikle insanların kariyerlerinde, ilişkilerinde, kimliklerinde ve değerlerinde zorluklarla karşılaştıkları 45 ve 60 yaşları arasında başlayan yaşam zamanı olarak tanımlanır. Bir kişinin bastırılmış arzuları böyle bir sorun olabilir.