Le crisi di mezza età sono un fenomeno comune che può influenzare le persone durante la loro media età, di solito tra i 40 e i 60 anni. Spesso si verificano quando le persone si sentono insoddisfatte delle loro attuali circostanze di vita e possono manifestarsi in diversi modi, tra cui cambiamenti di carriera, relazioni, aspetto e comportamenti. Uno dei fattori più significativi che contribuiscono alle crisi di mezza età è quello di sopprimere i veri desideri, che potrebbero essere stati soppressi negli anni a causa delle pressioni sociali o delle restrizioni personali.
Desideri soppressi e crisi di mezza età
Con l'età le persone possono essere in un punto in cui si sentono irrealizzate e insoddisfatte dalla propria vita. Questo sentimento può essere causato da vari fattori, come la mancanza di successi, il rimpianto per le elezioni passate o semplicemente un senso di stallo.
Tuttavia, è anche possibile che questi sentimenti siano il risultato di desideri da tempo soppressi che non sono mai stati completamente esplorati.
Ad esempio, qualcuno che è sempre stato attratto dal sesso opposto, ma che non ha mai reagito a questi sentimenti, può improvvisamente sperimentare i forti desideri dello stesso sesso. Allo stesso modo, chi ha sempre sognato di diventare un artista, ma non ha mai seguito questa strada, può iniziare a rivedere le sue scelte di vita.
Insorgenza di desideri soppressi
I desideri soppressi si verificano in crisi di mezza età perché la persona è arrivata al punto in cui non si sente più in grado di continuare a mentire. Possono iniziare a chiedersi perché non hanno inseguito i loro sogni e iniziare a capire che c'è ancora tempo per farlo. Questa consapevolezza può portare a una crisi di fiducia, spingendoli a chiedersi se hanno sprecato la loro vita o perso l'opportunità. Di conseguenza, possono diventare più aperti a nuove esperienze e esplorare le aree della loro vita che hanno precedentemente ignorato.
Sessualità e intimità
Sessualità e intimità sono componenti importanti della vita di molte persone, soprattutto in età media. Con il cambiamento delle relazioni e lo sviluppo di partnership, le persone possono sentirsi meno soddisfatte della loro vita sessuale di prima. In questo caso, i desideri soppressi possono manifestarsi cercando relazioni fisiche più complete o una maggiore intimità. Qualcuno può cercare un partner al di fuori della sua relazione attuale o fare comportamenti rischiosi come l'adulterio. Inoltre, possono semplicemente voler esplorare la loro sessualità attraverso attività soliste o esperimenti.
Domande di relazioni
Le relazioni sono influenzate anche da desideri soppressi che possono causare conflitti tra partner.
Ad esempio, una persona può voler rimanere monogama e un'altra cercare un accordo più aperto. Allo stesso modo, chi si è sempre interessato a un certo stile di vita può improvvisamente decidere di esplorarlo senza che il proprio partner lo sappia o approvi. Queste situazioni possono creare tensione e stress nelle relazioni, portando ad un maggior rischio di separazione o divorzio.
I desideri soppressi si verificano nelle crisi di mezza età perché la persona non si sente più in grado di continuare a mentire. Possono iniziare a chiedersi perché non hanno inseguito i loro sogni e capire che c'è ancora tempo per farlo. Questa consapevolezza può portare a una crisi di fiducia, spingendoli a chiedersi se hanno sprecato la loro vita o perso l'opportunità. Di conseguenza, possono diventare più aperti a nuove esperienze e esplorare aree della loro vita che prima ignoravano.
In ultima analisi, questi cambiamenti possono essere utili se affrontati con riflessione e rispetto per se stessi e per gli altri.