Las crisis de mediana edad son un fenómeno común que puede afectar a las personas durante su mediana edad, generalmente entre 40 y 60 años. A menudo surgen cuando las personas se sienten insatisfechas con sus circunstancias actuales de la vida y pueden manifestarse de diversas maneras, incluyendo cambios en las carreras, relaciones, apariencia y comportamiento. Uno de los factores más significativos que contribuyen a las crisis de mediana edad es la supresión de los verdaderos deseos, que pueden haber sido reprimidos durante años por presiones públicas o restricciones personales.
Deseos deprimidos y crisis de mediana edad
Con la edad, las personas pueden encontrarse en un punto en el que se sienten insatisfechas e insatisfechas con sus vidas. Este sentimiento puede deberse a diversos factores, como la falta de logros, el arrepentimiento de las elecciones pasadas o simplemente la sensación de estancamiento.
Sin embargo, también es posible que estos sentimientos sean el resultado de deseos largamente reprimidos que nunca se han explorado por completo.
Por ejemplo, alguien que siempre se ha sentido atraído por el sexo opuesto, pero nunca ha respondido a estos sentimientos, puede experimentar repentinamente deseos fuertes del mismo sexo. Del mismo modo, alguien que siempre ha soñado con convertirse en artista, pero nunca ha seguido ese camino, puede empezar a reconsiderar sus opciones de vida.
La aparición de deseos suprimidos
Los deseos suprimidos surgen en crisis de mediana edad, porque la persona ha llegado a un punto en el que ya no se siente capaz de seguir viviendo la mentira. Pueden empezar a preguntarse por qué no han perseguido sus sueños y empezar a darse cuenta de que todavía hay tiempo para hacerlo. Esta conciencia puede llevar a una crisis de confianza, haciéndoles preguntarse si han desperdiciado sus vidas o desaprovechado oportunidades. Como resultado, pueden abrirse más a nuevas experiencias y explorar áreas de su vida que antes ignoraban.
Sexualidad e intimidad
La sexualidad y la intimidad son componentes importantes de la vida de muchas personas, especialmente en la mediana edad. A medida que cambian las relaciones y se desarrollan las relaciones de pareja, las personas pueden sentirse menos satisfechas con su vida sexual que antes. En este caso, los deseos suprimidos pueden manifestarse en la búsqueda de una relación física más plena o una mayor intimidad. Alguien puede buscar una pareja fuera de su relación actual o involucrarse en conductas de riesgo como el adulterio. Además, es posible que simplemente quieran explorar su sexualidad más a través de actividades o experimentos en solitario.
Cuestiones de relación
Las relaciones también se ven afectadas por deseos deprimidos que pueden generar conflictos entre las parejas.
Por ejemplo, una persona puede querer permanecer monógama y otra puede buscar un arreglo más abierto. Del mismo modo, quien siempre se ha interesado por un determinado estilo de vida puede decidir de repente investigarlo sin el conocimiento o la aprobación de su pareja. Estas situaciones pueden crear tensión y estrés en la relación, lo que conlleva un mayor riesgo de separación o divorcio.
Los deseos reprimidos surgen en crisis de mediana edad, porque la persona ya no se siente capaz de seguir viviendo la mentira. Tal vez empiecen a preguntarse por qué no han perseguido sus sueños y a darse cuenta de que todavía hay tiempo para hacerlo. Esta conciencia puede llevar a una crisis de confianza, haciéndoles preguntarse si han desperdiciado sus vidas o desaprovechado oportunidades. Como resultado, pueden abrirse más a nuevas experiencias y explorar áreas de su vida que antes ignoraban.
En última instancia, estos cambios pueden ser útiles si se abordan de manera reflexiva y respetando a sí mismos y a los demás.
¿Cómo surgen los deseos reprimidos en las crisis de mediana edad?
A pesar de tener diferentes definiciones y causas, una crisis de mediana edad se define generalmente como un tiempo de vida que comienza entre los 45 y 60 años, cuando las personas enfrentan desafíos en sus carreras, relaciones, identidades y valores. Los deseos deprimidos de una persona pueden ser uno de estos problemas.