Cinsel yakınlık, askerlerin savaş sırasında duygusal tükenme, yorgunluk ve stresle başa çıkmaları için önemli bir faktördür. Cinsel yakınlık, araştırmaya göre, askerlerin refah duygusu geliştirmelerine, fiziksel sağlıklarını iyileştirmelerine, zihinsel esnekliklerini geliştirmelerine ve ortaklarıyla ilişkilerini geliştirmelerine yardımcı olabilir. Cinsel yakınlık, öpüşme, sarılma, sarılma, dokunma ve rahatlık ve destek sağlayan diğer sevgi biçimleri gibi çeşitli aktiviteleri içerir. Stres seviyelerini azalttığı bilinen oksitosin ve dopamin hormonlarını serbest bırakır. Ayrıca, serotonin ve kortizol hormonunu artırır, bu da kendilerini rahat ve sakin hissetmelerine yardımcı olur. Cinsel yakınlık, askerlerin birbirleriyle duygusal olarak bağlantı kurmalarını ve düşüncelerini, duygularını ve duygularını paylaşmalarını sağlar. Bu, ikisi arasında güçlü bir bağ oluşturur ve stresli durumlarla başa çıkmayı kolaylaştırır. Cinsel yakınlık, yoğun duygularla mücadele eden askerler için kaçış sağlar. Onları savaş bölgelerinde karşılaştıkları travmatik deneyimlerden uzaklaştırır ve onlara bir huzur ve mutluluk anı verir. Bir asker cinsel yakınlığa girdiğinde, olumsuz duygulardan uzaklaşır ve endişelerini geçici olarak unutmasına neden olur. Böylece askeri personel arasında yaygın semptomlar olan anksiyete ve depresyondan kurtulurlar. Ayrıca özgüvenlerini ve benlik saygılarını artırır, onlara yaşamları üzerinde kontrol hissi verir. Cinsel yakınlık, askerler ve eşleri arasındaki ilişkiyi güçlendirir, onlara güvenlik ve aidiyet duygusu sağlar. Bu çok önemlidir, çünkü askerler savaş operasyonlarından eve döndüklerinde, konuşacak ve güvenecek birine ihtiyaç duyarlar. Cinsel yakınlık, savaş operasyonları sırasında duygusal tükenme, yorgunluk ve stresi engelleyebilir. Fiziksel temas ve duygusal destek yoluyla ortaklarıyla güçlü bağlar kurarak, askerler zor durumlarla başa çıkmak ve savaşın zihinsel gerginliğinden kurtulmak için daha donanımlıdır. Cinsel yakınlık sadece refahlarını iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda ilişkilerini de geliştirir, onları daha anlamlı ve tatmin edici hale getirir. Bu nedenle ordunun, fiziksel ve zihinsel sağlıklarını sağlamak için personeli arasında sağlıklı cinsel uygulamaları teşvik etmesi önemlidir.
Cinsel yakınlık, savaş sırasında duygusal tükenme, yorgunluk ve strese dayanabilir mi?
Evet, cinsel yakınlık, askerler arasında rahatlama, gerginliği azaltma ve ruh halini iyileştirme kabiliyeti nedeniyle savaş operasyonları sırasında duygusal tükenme, yorgunluk ve strese karşı bir tampon sağlayabilir (Penhollow ve ark., 2018). Çalışmalar, cinsel aktivitenin kaygı, depresyon ve saldırganlık duygularını azaltabildiğini, benlik saygısını ve özgüvenini artırdığını göstermiştir (Birnbaum & Dahl, 2015).