Oksitosin hormonuna bazen "aşk hormonu" denir, çünkü insanlar arasındaki sosyal bağlantılarda önemli bir rol oynar. Seks yaptığınızda, bu hormon vücudunuza salınır, bu da eşinizle yakınlık ve bağlantı hissine yol açabilir. Bu, ortaklar arasında daha derin bir güven ve samimiyet duygusu yaratmaya yardımcı olabilir. Oksitosin seviyeleri, sevdiğiniz biriyle emzirdiğinizde, sarıldığınızda veya el ele tutuştuğunuzda da yükselir. Seks yaptığınızda, oksitosin üretimini artıran birkaç fizyolojik süreç meydana gelir. İlk olarak, genital stimülasyon nitrik oksit salgılar, bu da penis veya vajinadaki kan damarlarının genişlemesine neden olur ve bu da onları dokunmaya daha duyarlı hale getirir. Sonuç olarak, artan kan akışı, cinsel ilişki sırasında daha yoğun duyumlara yol açar. Bu fiziksel değişiklikler dopamin, serotonin ve norepinefrin gibi nörotransmiterlerin salınmasını tetikler, uyarılma ve zevk gibi olumlu duygular yaratır. Bu hoş hisler biriktikçe, parasempatik sinir sistemini aktive ederler. Sinir sisteminin bu kısmı vücuttaki dinlenme ve sindirim fonksiyonlarını kontrol eder, ancak aynı zamanda kalp atış hızını ve nefes almayı yavaşlatarak uyarılmayı teşvik eder. Aynı zamanda, testosteron ve östrojen seviyeleri artar, bu da cinsel uyarılmaya ve orgazm arzusuna yol açar. Oksitosin daha sonra beyindeki hipofiz bezini daha fazla prolaktin üretmek için tetikler, bu da uterus ve memede kasılmalara neden olur.
Oksitosin ayrıca cinsel ilişkiden sonra bağlanmada önemli bir rol oynar. Doruğa ulaştıktan sonra, oksitosin kan dolaşımına geri salınır ve bağlanma ve bağlanma duygularına neden olur. Bu işlem "sarılma" veya "afterglow'olarak bilinir. Hormon, ortaklar arasında güveni bile teşvik edebilir, bu da duygusal olarak açılmalarını ve savunmasız düşünce ve duyguları değiştirmelerini kolaylaştırır. Özetlemek gerekirse, seks hoş bir his yaratan ve bir partnerle yakınlığı artıran bir hormon kokteyli salgılar. Oksitosin, yakınlık ve bağlantı duygusu yaratmada önemli bir rol oynayan bu hormonlardan biridir. Ancak, bu sürecin kesin mekanizmaları hala tam olarak anlaşılamamıştır. Daha fazla araştırma, bu hormonun ilişkilerimizi nasıl etkilediğini ve cinsel yaşamlarımızı iyileştirmek için gücünü nasıl kullanabileceğimizi daha iyi anlamamıza yardımcı olabilir.
Oksitosin gibi hormonlar seks sırasında bağlantılarınızı nasıl etkiler?
Cinsel ilişki sırasında oksitosin salgılanır, bu da partnerler arasında yakınlık hissine yol açabilir. Bu nörotransmitter genellikle "aşk hormonu'olarak adlandırılır, çünkü çift bağlanma ve sosyal davranışlarda önemli bir rol oynar. Oksitosin, orgazm sırasında hem erkeklerde hem de kadınlarda büyük miktarlarda üretilir ve stres seviyelerini azaltırken cinsel uyarılmayı arttırır.