يُطلق على هرمون الأوكسيتوسين أحيانًا اسم «هرمون الحب» لأنه يلعب دورًا مهمًا في الروابط الاجتماعية بين الناس. عندما تمارس الجنس، يتم إطلاق هذا الهرمون في جسمك، مما قد يؤدي إلى الشعور بالحميمية والتواصل مع شريكك. يمكن أن يساعد هذا في خلق شعور أعمق بالثقة والألفة بين الشركاء. ترتفع مستويات الأوكسيتوسين أيضًا عندما ترضع أو تعانق أو تمسك يديك مع شخص تهتم به.
عندما تمارس الجنس، تحدث العديد من العمليات الفسيولوجية التي تزيد من إنتاج الأوكسيتوسين. أولاً، يطلق التحفيز التناسلي أكسيد النيتريك، مما يتسبب في توسع الأوعية الدموية في القضيب أو المهبل، مما يجعلها أكثر حساسية للمس. نتيجة لذلك، تؤدي زيادة تدفق الدم إلى المزيد من الأحاسيس الشديدة أثناء الجماع. تؤدي هذه التغييرات الجسدية إلى إطلاق ناقلات عصبية مثل الدوبامين والسيروتونين والنورإبينفرين، مما يخلق مشاعر إيجابية مثل الإثارة والمتعة.
عندما تتراكم هذه الأحاسيس اللطيفة، فإنها تنشط الجهاز العصبي السمبتاوي. يتحكم هذا الجزء من الجهاز العصبي في وظائف الراحة والهضم في الجسم، ولكنه يعزز أيضًا الإثارة عن طريق إبطاء معدل ضربات القلب والتنفس. في الوقت نفسه، تزداد مستويات هرمون التستوستيرون والإستروجين، مما يؤدي إلى الإثارة الجنسية والرغبة في النشوة الجنسية. ثم يؤدي الأوكسيتوسين إلى تحفيز الغدة النخامية في الدماغ لإنتاج المزيد من البرولاكتين، مما يسبب تقلصات في الرحم والثدي. يلعب الأوكسيتوسين أيضًا دورًا مهمًا في الترابط بعد ممارسة الجنس. بعد الذروة، يتم إطلاق الأوكسيتوسين مرة أخرى في مجرى الدم، مما يسبب الشعور بالتعلق والتعلق. تُعرف هذه العملية باسم «العناق» أو «التوهج اللاحق». يمكن للهرمون حتى تعزيز الثقة بين الشركاء، مما يسهل عليهم الانفتاح عاطفياً وتبادل الأفكار والمشاعر الضعيفة. للتلخيص، يطلق الجنس مزيجًا من الهرمونات التي تخلق إحساسًا لطيفًا وتزيد من العلاقة الحميمة مع الشريك. الأوكسيتوسين هو أحد هذه الهرمونات، ويلعب دورًا مهمًا في خلق شعور بالحميمية والاتصال. ومع ذلك، فإن الآليات الدقيقة لهذه العملية لم تفهم بعد بشكل كامل. يمكن أن يساعدنا المزيد من البحث في فهم أفضل لكيفية تأثير هذا الهرمون على علاقاتنا وكيف يمكننا استخدام قوته لتحسين حياتنا الجنسية.
كيف تؤثر هرمونات مثل الأوكسيتوسين على اتصالاتك أثناء ممارسة الجنس ؟
أثناء الجماع، يتم إطلاق الأوكسيتوسين، مما قد يؤدي إلى الشعور بالحميمية بين الشركاء. غالبًا ما يشار إلى هذا الناقل العصبي باسم «هرمون الحب» لأنه يلعب دورًا مهمًا في الترابط الزوجي والسلوك الاجتماعي. يتم إنتاج الأوكسيتوسين بكميات كبيرة لدى كل من الرجال والنساء أثناء النشوة الجنسية ويزيد من الإثارة الجنسية مع تقليل مستويات التوتر.