Hormon ocytocine est parfois appelé « hormone de l'amour » parce qu'il joue un rôle important dans les liens sociaux entre les gens. Lorsque vous faites l'amour, cette hormone est libérée dans votre corps, ce qui peut conduire à une sensation d'intimité et de connexion avec votre partenaire. Cela peut contribuer à renforcer la confiance et la proximité entre les partenaires. Le taux d'ocytocine augmente également lorsque vous allaitez, embrassez ou tenez vos mains avec quelqu'un dont vous vous occupez.
Lorsque vous avez des relations sexuelles, il y a plusieurs processus physiologiques qui augmentent la production d'ocytocine. Tout d'abord, la stimulation génitale libère de l'oxyde nitrique qui provoque une dilatation des vaisseaux sanguins dans le pénis ou le vagin, les rendant plus sensibles au toucher. En conséquence, l'augmentation du flux sanguin conduit à des sensations plus intenses pendant les rapports sexuels. Ces changements physiques déclenchent la libération de neurotransmetteurs tels que la dopamine, la sérotonine et la noradrénaline, créant des émotions positives telles que l'excitation et le plaisir.
Comme ces sensations agréables s'accumulent, elles activent le système nerveux parasympathique. Cette partie du système nerveux contrôle les fonctions de repos et de digestion dans le corps, mais elle favorise également l'excitation en ralentissant la fréquence cardiaque et la respiration. Dans ce cas, les niveaux de testostérone et d'oestrogène augmentent, ce qui entraîne une excitation sexuelle et un désir d'orgasme. L'ocytocine déclenche alors une hypophyse dans le cerveau pour produire plus de prolactine qui provoque des contractions dans l'utérus et le sein.
L'ocytocine joue également un rôle important dans la connexion après le sexe. Après l'apogée, l'ocytocine est libérée à nouveau dans la circulation sanguine, provoquant un sentiment d'attachement et d'affection. Ce processus est connu sous le nom de « câlins » ou « postsecondaires ». L'hormone peut même favoriser la confiance entre les partenaires en leur facilitant l'ouverture émotionnelle et l'échange de pensées et de sentiments vulnérables.
En résumé, le sexe libère un cocktail d'hormones qui créent des sensations agréables et augmentent l'intimité avec le partenaire. L'ocytocine est l'une de ces hormones qui joue un rôle important dans la création d'un sentiment d'intimité et de connexion.
Cependant, les mécanismes exacts de ce processus n'ont pas encore été complètement étudiés. D'autres recherches peuvent nous aider à mieux comprendre comment cette hormone affecte nos relations et comment nous pouvons utiliser son pouvoir pour améliorer notre vie sexuelle.
Comment les hormones comme l'ocytocine affectent-elles vos relations sexuelles ?
Pendant les rapports sexuels, l'ocytocine est libérée, ce qui peut conduire à une sensation de proximité entre les partenaires. Ce neurotransmetteur est souvent appelé « hormone de l'amour » parce qu'il joue un rôle important dans le couplage des couples et le comportement social. L'ocytocine est produite en grandes quantités chez les hommes et les femmes pendant l'orgasme et augmente l'excitation sexuelle tout en réduisant le niveau de stress.