Genel olarak, insanlar herhangi bir zamanda hormon düzeylerinden etkilenen cinsel arzulara sahiptir. Bununla birlikte, bu hormonal değişiklikler cinsiyetler arasında farklılık gösterir ve bu da her cinsiyetin cinsel arzularını tüm döngüleri boyunca nasıl farklı şekilde deneyimlediğini etkiler. Cinsel istek her iki cinsiyet arasında yaygın olmasına rağmen, yaş, kişilik tipi ve fizyolojik durum gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak farklı insanlar için farklı şekilde ortaya çıkabilir.
Kadın cinsel isteği
Kadınlar menstruasyon, yumurtlama, hamilelik, emzirme ve postmenopoz sırasında dalgalanan hormon seviyeleri yaşarlar. Bu varyasyonlar, cinsel aktivite ile ilgili olarak kendilerine ve başkalarına nasıl davrandıklarını etkiler. Kadınlar, östrojen seviyeleri yüksek olduğunda fiziksel temasa daha duyarlı olma eğilimindedir, ancak araştırmaya göre progesteron baskın olduğunda daha az olur. Bu, onları adet döngüsünde belirli zamanlarda cinsel olarak uyandırır. Beyinleri ayrıca zevkten sorumlu kimyasal olan dopamin salgılar ve bu da cinsel ilişkiye girme olasılıklarını artırır. Bununla birlikte, kadınlar stres, anksiyete, depresyon veya diğer sağlık sorunları nedeniyle düşük libido veya cinsiyete ilgi duymayabilir.
Erkek cinsel arzusu
Erkek cinsel arzusu öncelikle ergenlikte zirve yapan ve yaşla birlikte azalan bir hormon olan testosteron tarafından kontrol edilir. Testosteron erkekleri cinsel partner aramaya ve yakın ilişkiler kurmaya teşvik eder. Testosteron seviyeleri yükseldiğinde, erkeklerin kadınları çekmesi ve cinsel temas araması daha olasıdır. Bu arzu ergenlik döneminde zirve yapma eğilimindedir, ancak orta yaştan sonra yavaş yavaş azalır. Ek olarak, erkek cinsel aktivitesi diyabet veya kalp hastalığı gibi bazı hastalıklardan muzdarip olabilir. Hormonal dalgalanmaları etkileyen faktörler
Genetik, yaşam tarzı, çevresel maruziyetler, ilaçlar ve duygusal refah gibi çeşitli faktörler hormonal değişiklikleri etkileyebilir. Örneğin, diyet veya egzersiz hormon seviyelerini değiştirebilir ve her iki cinsiyette de libidoyu düşürebilir. Stres, progesteron seviyelerini düşürerek kadınların doğurganlığını etkileyebilirken, aşırı içme erkeklerde testosteron üretiminin bozulmasına neden olabilir. Öte yandan, sağlıklı ilişkiler, fiziksel çekim ve duygusal bağlantı yoluyla cinsel aktiviteyi teşvik eden destekleyici bir ortam sağlar. Hormonal dalgalanmalar, fizyolojik farklılıklar nedeniyle cinsiyetler arasında farklılık gösteren bir kişinin cinsel arzularını şekillendirmede çok önemli bir rol oynar. Bazı insanlar döngülerinde belirli zamanlarda yüksek seks dürtüleri yaşayabilirken, diğerleri kendileri veya samimiyetlerinin tadını çıkarmak için yalnız zaman alabilir. Bu döngülerin, düşük libido veya cinsiyete ilgi eksikliği ile ilgili endişeleri gidermek için bedeni ve zihni nasıl etkilediğini anlamak önemlidir.
Hormonal döngülerde erkeklerde ve kadınlarda cinsel istek nasıl farklı şekilde dalgalanır?
Cinsel istek, hormonal döngüleri sırasında erkeklerde ve kadınlarda, cinsel uyarılma ve davranışla ilişkili beyin bölgelerini etkileyen hormonlardaki farklılıklar nedeniyle farklı şekilde dalgalanabilir. Erkeklerde, testosteron seviyeleri yüksek libido dönemlerinde daha yüksek olma eğilimindeyken, kadınlarda yumurtlama sırasında östrojen seviyeleri zirve yapar. Her iki cinsiyet için de dopamin ve serotonin seviyelerindeki değişiklikler cinsel motivasyonu da etkiler.