In generale, le persone hanno desideri sessuali che sono influenzati dai livelli dei loro ormoni in qualsiasi momento.
Tuttavia, questi cambiamenti ormonali variano tra i sessi, influenzando il modo in cui ogni sesso prova i desideri sessuali in modo diverso durante tutto il suo ciclo. Anche se il desiderio sessuale è comune tra entrambi i sessi, può manifestarsi in modo diverso per persone diverse a seconda di diversi fattori, come l'età, il tipo di personalità e la condizione fisiologica.
Desiderio sessuale femminile
Le donne sperimentano fluttuazioni ormonali durante la mestruazione, l'ovulazione, la gravidanza, l'allattamento e la post-menopausa. Queste variazioni influenzano il modo in cui trattano se stessi e gli altri per quanto riguarda l'attività sessuale. Secondo gli studi, le donne tendono a diventare più sensibili al contatto fisico quando i loro livelli di estrogeni sono elevati, ma meno quando il progesterone è dominante. Questo li rende sessualmente eccitati in un certo momento del loro ciclo mestruale. Il loro cervello rilascia anche dopamina, una sostanza chimica responsabile del piacere, che li rende più inclini al sesso.
Tuttavia, le donne possono sperimentare una bassa libido o mancanza di interesse per il sesso a causa di stress, ansia, depressione o altri problemi di salute.
Desiderio sessuale maschile
Desiderio sessuale maschile è principalmente controllato dal testosterone, un ormone che raggiunge il picco durante la pubertà e diminuisce con l'età. Testosterone stimola gli uomini a cercare partner sessuali e avviare relazioni intime. Quando i livelli di testosterone aumentano, gli uomini più spesso attraggono le donne e cercano rapporti sessuali. Questo desiderio tende a raggiungere il picco nell'adolescenza, ma diminuisce gradualmente dopo la mezza età. Inoltre, l'attività sessuale maschile può soffrire di alcune malattie come il diabete o malattie cardiache.
Fattori che influenzano le fluttuazioni ormonali
Diversi fattori possono influire sui cambiamenti ormonali, tra cui genetica, stile di vita, impatto ambientale, farmaci e benessere emotivo.
Ad esempio, la dieta o l'esercizio fisico possono cambiare i livelli ormonali, riducendo la libido in entrambi i sessi. Lo stress può influenzare la fertilità delle donne riducendo i livelli di progesterone, mentre l'uso eccessivo di alcol può causare un disturbo della produzione di testosterone negli uomini. D'altra parte, le relazioni sane forniscono un ambiente favorevole che incoraggia l'attività sessuale attraverso l'attrazione fisica e il legame emotivo.
Le fluttuazioni ormonali hanno un ruolo cruciale nella formazione dei desideri sessuali dell'uomo, che differiscono tra i sessi a causa delle differenze fisiologiche. Mentre alcune persone possono sperimentare alte attrazioni sessuali in un certo momento del loro ciclo, altri possono aver bisogno di tempo da soli per il piacere di sé o intimità. È importante capire come questi cicli influenzano il corpo e la mente per risolvere qualsiasi problema associato a bassa libido o mancanza di interesse per il sesso.
Come il desiderio sessuale varia in modo diverso tra uomini e donne nei cicli ormonali?
Desiderio sessuale può vacillare in modo diverso negli uomini e nelle donne durante i loro cicli ormonali a causa delle differenze ormonali che influenzano le aree cerebrali legate all'eccitazione sessuale e al comportamento. Nei maschi i livelli di testosterone sono generalmente più alti nei periodi di alta libido, mentre quelli di estrogeni raggiungono il picco durante l'ovulazione nelle donne. Per entrambi i sessi, le variazioni dei livelli di dopamina e serotonina influenzano anche la motivazione sessuale.