بشكل عام، لدى الناس رغبات جنسية تتأثر بمستويات الهرمونات في أي وقت. ومع ذلك، فإن هذه التغيرات الهرمونية تختلف بين الجنسين، مما يؤثر على كيفية تعرض كل جنس للرغبات الجنسية بشكل مختلف طوال الدورة بأكملها. على الرغم من أن الرغبة الجنسية شائعة بين كلا الجنسين، إلا أنها يمكن أن تظهر بشكل مختلف بالنسبة للأشخاص المختلفين اعتمادًا على عوامل مختلفة مثل العمر ونوع الشخصية والحالة الفسيولوجية.
الرغبة الجنسية الأنثوية
تعاني النساء من تقلب مستويات الهرمون أثناء الحيض والتبويض والحمل والرضاعة الطبيعية وما بعد انقطاع الطمث. تؤثر هذه الاختلافات على كيفية تعاملهم مع أنفسهم والآخرين فيما يتعلق بالنشاط الجنسي. تميل النساء إلى أن يصبحن أكثر حساسية للاتصال الجسدي عندما تكون مستويات هرمون الاستروجين لديهن مرتفعة، ولكن أقل من ذلك عندما يكون البروجسترون هو المهيمن، وفقًا للبحث. هذا يجعلهم يثيرون جنسيًا في أوقات معينة في الدورة الشهرية. تطلق أدمغتهم أيضًا الدوبامين، المادة الكيميائية المسؤولة عن المتعة، مما يجعلهم أكثر عرضة للجماع. ومع ذلك، قد تعاني النساء من انخفاض الرغبة الجنسية أو عدم الاهتمام بالجنس بسبب التوتر أو القلق أو الاكتئاب أو مشاكل صحية أخرى.
الرغبة الجنسية للذكور
يتم التحكم في الرغبة الجنسية للذكور بشكل أساسي عن طريق هرمون التستوستيرون، وهو هرمون يبلغ ذروته عند البلوغ وينخفض مع تقدم العمر. يحفز التستوستيرون الرجال على البحث عن شركاء جنسيين وبدء علاقات حميمة. عندما ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون، يكون الرجال أكثر عرضة لجذب النساء والسعي إلى الاتصال الجنسي. تميل هذه الرغبة إلى الذروة في سن المراهقة، لكنها تنخفض تدريجياً بعد منتصف العمر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يعاني النشاط الجنسي للذكور من أمراض معينة مثل مرض السكري أو أمراض القلب.
العوامل التي تؤثر على التقلبات الهرمونية
يمكن أن تؤثر عدة عوامل على التغيرات الهرمونية، بما في ذلك علم الوراثة ونمط الحياة والتعرض البيئي والأدوية والرفاهية العاطفية. على سبيل المثال، يمكن للنظام الغذائي أو التمارين الرياضية أن يغير مستويات الهرمون، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى كلا الجنسين. يمكن أن يؤثر الإجهاد على خصوبة النساء عن طريق خفض مستويات البروجسترون، في حين أن الإفراط في الشرب يمكن أن يؤدي إلى ضعف إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال. من ناحية أخرى، توفر العلاقات الصحية بيئة داعمة تشجع النشاط الجنسي من خلال الانجذاب الجسدي والتواصل العاطفي. تلعب التقلبات الهرمونية دورًا مهمًا في تشكيل الرغبات الجنسية للشخص، والتي تختلف بين الجنسين بسبب الاختلافات الفسيولوجية. بينما قد يعاني بعض الأشخاص من دوافع جنسية عالية في أوقات معينة من دورتهم، قد يستغرق البعض الآخر وقتًا بمفرده للاستمتاع بأنفسهم أو العلاقة الحميمة. من المهم أن نفهم كيف تؤثر هذه الدورات على الجسم والعقل لمعالجة أي مخاوف بشأن انخفاض الرغبة الجنسية أو عدم الاهتمام بالجنس.
كيف تتقلب الرغبة الجنسية بشكل مختلف لدى الرجال والنساء في الدورات الهرمونية ؟
قد تتقلب الرغبة الجنسية بشكل مختلف لدى الرجال والنساء خلال دوراتهم الهرمونية بسبب الاختلافات في الهرمونات التي تؤثر على مناطق الدماغ المرتبطة بالإثارة الجنسية والسلوك. في الرجال، تميل مستويات هرمون التستوستيرون إلى أن تكون أعلى خلال فترات الرغبة الجنسية المرتفعة، بينما تبلغ مستويات هرمون الاستروجين ذروتها أثناء الإباضة لدى النساء. بالنسبة لكلا الجنسين، تؤثر التغيرات في مستويات الدوبامين والسيروتونين أيضًا على الدوافع الجنسية.