Cinsel sağlık, fiziksel, duygusal, zihinsel, sosyal ve ekonomik gibi yaşamın çeşitli yönlerini etkileyen genel refahın önemli bir yönüdür. Bu, zevkli ve tatmin edici cinsel aktivitelerin tadını çıkarmak, uygun hijyen uygulamalarını sürdürmek, düzenli testler ve koruma yoluyla kendini CYBE/STD'lerden korumak ve ortaya çıkabilecek herhangi bir sorun için yardım istemek için fiziksel olarak uygun olmayı gerektirir. İyi cinsel sağlık, vücudunuza ve benlik saygınıza karşı olumlu bir tutum, ortaklarla açık iletişim ve sağlıklı romantik bağlantıların geliştirilmesini de içerir. Konu, son yıllarda riskli cinsel davranışlardaki artış, cinsel yolla bulaşan hastalık/CYBE'lerin artan prevalansı ve cinsiyet ve üreme sağlığı hakkında konuşmayla ilişkili damgalanma nedeniyle önemli ilgi görmüştür. Bununla birlikte, birçok insan hala optimal cinsel sağlığı korumak için gereken kaynaklara bilgi ve erişimden yoksundur. Bazı kültürel engeller, insanların cinsel deneyimlerini ve ilişkilerini olumsuz yönde etkileyebilecek yanlış anlamaları, tabuları ve cinsellik korkusunu içerir. Ayrıca, medya temsili, gelir eşitsizliği, dini inançlar, cinsiyet rolleri ve yasal politikalar gibi sosyal faktörler cinsel davranış ve sağlık sonuçlarını etkilemektedir.
İyi bir cinsel sağlık elde etmek için, insanlar cinsel ilişki sırasında kontraseptif kullanarak, CYBE/STD'ler için düzenli olarak test yaptırarak ve cinsel partnerlerinin sayısını sınırlayarak güvenli seks yapmalıdır. Ayrıca, karşılıklı rıza, saygı, güven, empati ve sevgiye öncelik vererek daha güvenli bir yakınlık ve iletişim kurmalıdırlar. Dengeli bir diyet, egzersiz, yeterli uyku ve stres yönetimi genel sağlık ve gelişmiş cinsel performans için gereklidir. Ruh sağlığı, cinsel ilişkiden sonra uyarılma, zevk, orgazm ve ruh halini etkilediği için çok önemlidir, bu nedenle anksiyete, depresyon, travma veya bağımlılık için profesyonel yardım alınması önerilir. Sonuç olarak, cinsel sağlık yaşamın her yönünü etkiler ve tek bedene uyan bir yaklaşım olmadan sürdürmek için sürekli çaba gerektirir. İnsanlar cinsel sağlık uygulamaları konusunda eğitilmeli ve gerektiğinde uzmanlardan yardım almalıdır. Hükümetler, topluluklar ve sağlık tesisleri, cinsel sağlığa yönelik olumlu tutumları teşvik eden, sağlığın sosyal belirleyicilerini ele alan ve uygun fiyatlı hizmetler sunan destek sistemlerinin kurulmasında rol oynamaktadır.