Sağlıklı ve mutlu bir ilişki kurmak için cinsel güven esastır. Bu güveni kırmak, her iki ortak için de ciddi fiziksel ve zihinsel sonuçlara neden olabilir. Bir partner diğerini aldattığında veya onlara karşı olan duyguları hakkında yalan söylediğinde, ilişkinin temeline zarar verir. Bu makale, bu eylemlerin bu gibi durumlarda yer alanların zihnini ve bedenini nasıl etkilediğini inceleyecektir. Birisi cinsel ilişkide ihanete uğradığında, kendi kontrolünü kaybettiğini hissedebilir. Depresyon, uykusuzluk ve hatta intihar düşüncelerine yol açabilecek utanç, suçluluk ve endişe hissedebilirler. Bu duyguları yaşayan insanlar genellikle özgüvenlerini ve anlamlı bağlantılar kurma yeteneklerini sorgulamaya başlarlar. Bu etkiler genellikle uzun ömürlüdür ve gelecekteki ilişkileri olumsuz yönde etkileyebilir. Zihinsel acıya ek olarak, cinsel güven ihlalleri de vücudun kendisinde psikolojik güvenliğe zarar verir. Seks sırasında beyin, eşler arasında yakınlık hissi yaratan hormonları serbest bırakır. Bu hormonlar gerçek samimiyet olmadan serbest bırakıldığında, kafa karıştırıcı ve kafa karıştırıcı olabilirler. Bu, birine tekrar güvenmeyi zorlaştıran bir boşluk hissine yol açar. Ayrıca, birisi arkanızdan başka biriyle seks yaparak güveninizi kırdığında, içgüdülerinize olan inancınızı da kaybedersiniz. Kafalarında veya kalplerinde neler olup bittiğini gerçekten bilip bilmediğinizi merak edebilirsiniz. Eğer artık gerçeklik algınıza güvenemezseniz, o zaman hayat belirsiz ve öngörülemez hisseder. Bu, kalp çarpıntısı, yüksek tansiyon ve geceleri uyku sorunu gibi fiziksel semptomlara neden olan stres ve gerginlik yaratır. Cinsel güven, güçlü ilişkiler kurmak için gereklidir, çünkü partnerimizle incinme veya sömürülme korkusu olmadan duygusal ve fiziksel olarak açılmamızı sağlar. Bu temel olmadan, kendimiz de dahil olmak üzere başkalarına karşı şüpheci ve güvensiz oluruz! Başkalarının niyetlerini ve arzularını anlama yeteneklerimizden şüphe etmeye başlarız. Bu, yakınlık seviyesini önemli ölçüde azaltır ve bizi en yakınlarımızdan izole eder. Ayrıca, çoğu insan etkileşimi bir dereceye kadar kırılganlık içerdiğinden, başkalarıyla sosyal ve profesyonel olarak iletişim kurma yeteneğimize de zarar verir. Nihayetinde, cinsel güveni kırmak sadece ilişkinize değil, psikolojik olarak da size zarar verir. Düzgün bir şekilde iyileşmek için zaman ve çaba gerektiren derin duygusal yaralara neden olur. İhanetlerden tamamen kaçınılması en iyisidir, böylece her iki taraf da birbirlerinin niyetleri hakkında küskünlük veya şüphe duymadan birlikte daha mutlu zamanlarda ilerleyebilir.
Cinsel güven ihlalleri vücutta psikolojik güvenliğe nasıl zarar verir?
Cinsel güven ihlalleri, bir kişinin kendi bedenindeki psikolojik güvenlik duygusu üzerinde derin bir etkiye sahip olabilir. Birisi cinsel travma yaşadığında, fiziksel benlikleri üzerinde kontrol kaybı ve bedenlerinin artık güvenli bir yer olmadığı korkusu hissedebilirler. Bu, ayrışma, uyuşma ve hatta baş ağrısı veya gastrointestinal bozukluklar gibi fiziksel semptomlara yol açabilir.