Zaufanie seksualne jest niezbędne do budowania zdrowego i szczęśliwego związku. Złamanie tego zaufania może spowodować poważne konsekwencje fizyczne i psychiczne dla obu zaangażowanych partnerów. Gdy jeden partner zdradza drugiego lub kłamie o ich uczuciach do nich, to szkodzi fundamentowi związku. Artykuł ten zbada, jak te działania wpływają na umysł i ciało osób biorących udział w takich sytuacjach.
Kiedy ktoś został zdradzony w związku seksualnym, może czuć, że stracił kontrolę nad sobą. Mogą odczuwać wstyd, poczucie winy i niepokój, co może prowadzić do depresji, bezsenności, a nawet myśli samobójczych. Ludzie, którzy doświadczają tych emocji, zazwyczaj zaczynają kwestionować swoją samoocenę i zdolność do tworzenia znaczących połączeń. Skutki te są często długotrwałe i mogą negatywnie wpływać na przyszłe relacje. Oprócz cierpienia psychicznego, naruszenia zaufania seksualnego również szkodzą bezpieczeństwu psychologicznemu w samym organizmie. Podczas seksu mózg uwalnia hormony, które tworzą uczucie intymności między partnerami. Kiedy hormony te są uwalniane bez prawdziwej intymności, mogą być mylące i dezorientujące. Prowadzi to do poczucia pustki, która utrudnia zaufanie komuś ponownie.
Również, gdy ktoś łamie twoje zaufanie uprawiając seks z inną osobą za plecami, tracisz wiarę w instynkt, jak również. Możesz się zastanawiać, czy naprawdę wiesz, co się dzieje w ich głowie lub sercu. Jeśli nie możesz już polegać na swoim postrzeganiu rzeczywistości, wtedy życie czuje się niepewne i nieprzewidywalne. Powoduje to stres i napięcie, które powoduje objawy fizyczne, takie jak kołatanie serca, wysokie ciśnienie krwi i problemy ze snem w nocy.
Zaufanie seksualne jest niezbędne do budowania silnych relacji, ponieważ pozwala nam otworzyć się emocjonalnie i fizycznie z naszym partnerem bez obawy przed zranieniem lub wykorzystaniem. Bez tej podstawy stajemy się podejrzliwi i nieufni wobec innych - w tym wobec siebie! Zaczynamy wątpić w nasze zdolności do zrozumienia zamierzeń i pragnień innych ludzi. To dramatycznie zmniejsza poziom intymności i pozostawia nas odizolowanych od najbliższych. Szkodzi również naszej zdolności do komunikowania się z innymi społecznie i zawodowo, ponieważ większość interakcji ludzkich wiąże się z pewnym stopniem podatności.
Ostatecznie, łamanie seksualnego zaufania szkodzi nie tylko relacji, ale psychologicznie. Powoduje głębokie rany emocjonalne, które wymagają czasu i wysiłku, aby prawidłowo się leczyć. Zdrady najlepiej unikać całkowicie, tak, że obie zaangażowane strony mogą iść naprzód w szczęśliwszych czasach razem bez urazy lub wątpliwości co do intencji siebie nawzajem.
W jaki sposób naruszenia zaufania seksualnego niszczą bezpieczeństwo psychiczne w samym organizmie?
Naruszenie zaufania seksualnego może mieć ogromny wpływ na poczucie bezpieczeństwa psychicznego we własnym ciele. Kiedy ktoś przeżywa uraz seksualny, może poczuć utratę kontroli nad swoją fizyczną jaźnią i strach, że ich ciało nie jest już bezpiecznym miejscem. Może to prowadzić do uczucia dysocjacji, drętwień, a nawet objawów fizycznych, takich jak bóle głowy lub zaburzenia żołądka i jelit.