Erkekler ve kadınlar, ilişkisel stresle nasıl başa çıktıkları konusunda açık farklılıklara sahipler. Bu farklılıklar cinsel davranışlarında kendini gösterir. Erkekler bir ilişki krizi sırasında fiziksel temastan vazgeçme eğilimindeyken, kadınlar fiziksel olarak daha sevecen olma eğilimindedir. Erkekler ilişki başarısızlığı için kendilerini suçlama eğilimindeyken, kadınlar genellikle eşlerini suçluyorlar. Bu fark, cinsiyete yaklaşımlarını etkileyebilir. Örneğin, erkekler cinsiyete daha az ilgi duyabilir veya aldatma veya gündelik temas gibi güvenli olmayan cinsel uygulamalarla meşgul olabilirler. Kadınlar seks yoluyla duygusal destek isteyebilir, bu da onları gündelik ortaklıklara ve daha riskli davranışlara daha açık hale getirebilir. Araştırmalar, erkek başa çıkma stilinin, bir ilişki dağılmasından sonra azalan testosteron seviyeleri ile ilişkili olduğunu göstermektedir. Bu hormonal değişiklik erkekleri cinsiyete daha az ilgi duyabilir ve depresyona daha yatkın hale getirebilir. Bu arada, çalışmalar, bağlanma ve güven ile bağlantılı olan oksitosinin, bir ayrılıktan sonra kadınlarda arttığını ve samimiyet ve samimiyet istediklerini gösteriyor. Erkekler ve kadınlar da reddedilmeyi nasıl algıladıkları ve buna nasıl tepki verdikleri konusunda farklılık gösterirler. Erkekler bunu erkeklik ve benlik saygısı için bir tehdit olarak görme eğilimindeyken, kadınlar bunu değerlerinin bir göstergesi olarak yorumlarlar. Bu, erkeklerde saldırganlık veya kadınlarda pasiflik gibi reddedilme ile mücadele için farklı stratejilere yol açar. Cinsel davranış açısından, bu, erkeklerin tek gecelik ilişkiler gibi riskli faaliyetlerde bulunma ihtimalinin daha yüksek olduğu, kadınların ise uzun vadeli ilişkiler kurma ihtimalinin daha yüksek olduğu anlamına gelir. Bu farklılıklar toplumsal cinsiyet rolleri hakkındaki sosyal beklentilerden ve erkeklik ve kadınlık hakkındaki geleneksel inançlardan kaynaklanmaktadır. Bu beklentiler, erkeklerin ve kadınların duygularını nasıl ifade ettiklerini ve başkalarıyla nasıl bağlantı kurduklarını şekillendirir. Sonuç olarak, hem erkekler hem de kadınlar cinsellik ve ilişkilerle ilgili önemli stres yaşayabilir. Bu zorlukların üstesinden gelmek için, stres zamanlarında benzersiz ihtiyaçlarımızı tanımak ve kabul etmek önemlidir. Cinselliğimizi yargılamadan veya utanmadan keşfetmek için güvenli alanlar yaratmak için birlikte çalışmalıyız. Bunu yaparak, kendimizi ve ortaklarımızı daha iyi anlayabileceğiz, daha sağlıklı ilişkilere ve daha mutlu yaşamlara yol açacağız.
İlişkisel stresten sonra erkekler ve kadınlar cinsel hayatta kalma stratejilerinde nasıl farklılaşıyor?
Psychology of Men & Masculinity dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, erkeklerin ve kadınların cinsel ilişki de dahil olmak üzere ilişkilerinde stresle nasıl başa çıktıkları arasında farklılıklar var. Araştırmacılar, ilişki gerginliği yaşarken, erkeklerin eşlerini terk etme ve eşleriyle herhangi bir etkileşimden kaçınırken mastürbasyon ve pornografi kullanımı gibi "kaçınıcı" davranışlarda bulunma eğiliminde olduklarını bulmuşlardır.