Uomini e donne hanno chiare differenze nel modo in cui gestiscono lo stress relazionale. Queste differenze si manifestano nel loro comportamento sessuale.
Gli uomini tendono a rifiutare il contatto fisico durante una crisi di relazione, mentre le donne tendono a diventare più fisicamente affettuosi. Gli uomini probabilmente si incolpano del fallimento della relazione, mentre le donne spesso incolpano il loro partner. Questa differenza può influenzare il loro approccio al sesso.
Ad esempio, gli uomini possono sentirsi meno interessati al sesso o possono partecipare a pratiche sessuali non sicure come infedeltà o contatti casuali. Le donne possono cercare sostegno emotivo attraverso il sesso, che li porta ad una maggiore apertura alle relazioni occasionali e a comportamenti più rischiosi.
Studi dimostrano che lo stile per superare le difficoltà negli uomini è associato ai livelli di testosterone che diminuiscono dopo la rottura. Questo cambiamento ormonale può rendere gli uomini meno interessati al sesso e più inclini alla depressione. Nel frattempo, gli studi mostrano che l'ossitocina, legata ai legami e alla fiducia, aumenta nelle donne dopo la rottura, facendole desiderare intimità e intimità.
Uomini e donne variano anche nel modo in cui percepiscono e rispondono al rifiuto. Gli uomini tendono a considerarlo una minaccia per la loro virilità e autostima, mentre le donne interpretano questo come indicazione del loro valore. Questo porta a diverse strategie per combattere il rifiuto, come l'aggressività negli uomini o passività nelle donne. Dal punto di vista del comportamento sessuale, significa che gli uomini hanno più probabilità di svolgere attività rischiose, come i rack per una notte, mentre le donne hanno più probabilità di cercare relazioni a lungo termine.
Queste differenze derivano dalle aspettative sociali sui ruoli di genere e le convinzioni tradizionali sulla virilità e la femminilità. Queste aspettative formano il modo in cui uomini e donne esprimono i loro sentimenti e comunicano con gli altri. Il risultato è che sia gli uomini che le donne possono sperimentare un notevole stress legato alla sessualità e le relazioni.
Per affrontare questi problemi è importante riconoscere e accettare le nostre esigenze uniche durante lo stress. Dobbiamo lavorare insieme per creare spazi sicuri per esplorare la nostra sessualità senza essere giudicati e vergognosi. In questo modo possiamo comprendere meglio noi stessi e i nostri partner, portando a relazioni più sane e una vita più felice.
Come gli uomini e le donne differiscono nelle strategie di sopravvivenza sessuale dopo lo stress relazionale?
Secondo uno studio pubblicato su Psichology of Men & Maschinity, ci sono differenze tra il modo in cui uomini e donne affrontano lo stress delle loro relazioni, anche sul piano sessuale. I ricercatori hanno scoperto che, con la tensione nella relazione, gli uomini tendono a rinunciare ai loro partner e partecipano a comportamenti «evitativi» come la masturbazione e l'uso della pornografia, evitando qualsiasi interazione con il loro partner.