Cinsel bağımlılık, günlük yaşama müdahale ettiği noktaya kadar cinsel aktivite, düşünceler veya fantezilerle aşırı meşgul olmayı içeren davranışsal bir bozukluktur. Takıntılı mastürbasyondan ve pornografiyi izlemekten evlilik dışı ilişkilere ve anonim toplantılara kadar birçok şekilde kendini gösterebilir. Peki ya hayatlarının diğer yönlerinde takıntılı davranışlarla mücadele edenler? Bu bozukluklar arasında bir bağlantı olabilir mi? Bu yazıda, seks bağımlılığının yaşamın farklı alanlarındaki zorlayıcı davranışlarla nasıl kesiştiğine ve tedavinin sonuçlarına bakacağız. Kompulsiflik, olumsuz sonuçlara rağmen tekrarlayan davranışlarda bulunmak anlamına gelir. Kumar, alışveriş, yemek, istifçilik, madde bağımlılığı ve daha fazlası olabilir. Seks bağımlılığı gibi, kompulsiyonlar da genellikle aciliyet, öfori veya rahatlama duygusuyla yönlendirilir. Araştırmalar, her iki davranış türünün altında yatan sinir yollarında benzerlikler olabileceğini ve bazılarının ortak biyolojik temelleri paylaştıklarını öne sürmelerine yol açabileceğini öne sürüyor. Örneğin, çalışmalar, kompulsif bozukluğu olan kişilerin, seçmeli davranışlarda bulunurken, ödül ve zevkle ilişkili beyin bölgelerinde artmış aktivasyon gösterme eğiliminde olduklarını göstermiştir. Ayrıca, araştırmacılar bu bölgeler ile kendi kendini izleme ve karar verme ile ilgili olanlar arasındaki bağlantının azaldığını gözlemledi. Bu bulgular, kompulsiyonların gönül rahatlığı veya lekeli mekanizmalarla başa çıkma girişimlerini temsil edebileceğini göstermektedir. Benzer şekilde, cinsel bağımlılık da dopamin düzensizliği ve ödül kalıplarındaki değişikliklerle ilişkilidir. Cinsel bağımlı bireylerin, erotik uyaranlara maruz kaldıklarında dopaminerjik yollarda artmış aktivite sergiledikleri gösterilmiştir, bu da beynin cinsel ipuçlarına verdiği tepkinin uyuşturucu bağımlılığında görülene benzediğini düşündürmektedir.
Peki bu tedavi için ne anlama geliyor? Şu anda, kompulsif bozuklukların çoğu tedavisi bilişsel davranışçı terapi (CBT) veya ilaç tedavisine odaklanmaktadır. BDT, hastaların davranışları hakkında yeni düşünme yolları geliştirmelerine ve nüks tetikleyicilerine direnmelerine yardımcı olabilirken, birçoğu onları yönlendiren altta yatan nörobilimi ele alamaz. Antidepresanlar veya anti-anksiyete ilaçları gibi ilaçlar kısa süreli rahatlama sağlayabilir, ancak altta yatan nedeni de ele almaz. Bazı uzmanlar farmakoterapi ve psikoterapiyi içeren bütünsel bir yaklaşımın her iki durumu birlikte tedavi etmede daha etkili olabileceğini savunmaktadır. Buna ek olarak, bazıları cinsel bağımlılık için kullanılan aynı yöntemlerin diğer zorlayıcı davranış türleriyle mücadele eden insanlara da fayda sağlayabileceğine inanmaktadır. Örneğin, farkındalık meditasyonunun madde kullanım bozukluğu olan kişilerde istekleri azalttığı ve dürtü kontrolünü geliştirdiği gösterilmiştir. Potansiyel olarak seks bağımlılığı için benzer şekilde çalışabilir ve insanların arzularıyla ilgili düşüncelerini ve duygularını düzenlemeyi öğrenmelerine yardımcı olabilir. Benzer şekilde, bilişsel yeniden yapılanma, alışveriş bağımlılığı olan kişilerin maddi değerleri farklı şekilde görmelerine yardımcı olabilir ve aşırı satın alma dürtüsünü azaltır. Sonuç olarak, iki bozukluğun nasıl örtüştüğü hakkında hala bilmediğimiz çok şey olsa da, araştırmalar benzer biyolojik bazları paylaştıklarını ve karmaşık tedavi yaklaşımlarına iyi yanıt verebildiklerini göstermektedir. Cinsel bağımlılık ve diğer zorlayıcı davranışlar arasındaki bağlantıyı araştırarak, doktorlar bu karmaşık bozuklukları daha iyi anlayabilir ve ele alabilirler.
Cinsel bağımlılık, yaşamın diğer alanlarında zorlayıcı davranışlarla nasıl kesişir?
Seks bağımlılığı genellikle madde bağımlılığı ve kumar gibi diğer davranışsal bağımlılıklarla karşılaştırılır, ancak ikisi arasındaki örtüşme göründüğünden daha karmaşık olabilir. Araştırmalar, bir tür bağımlılık yaşayan kişilerin, seks bağımlılığı da dahil olmak üzere başkalarını geliştirme riskinin artabileceğini göstermektedir.