Biseksüel insanlar flört, bağlanma ve bağlı ilişkilerde erotik özgüven nasıl geliştirebilir? Biseksüeller, hem erkeklere hem de kadınlara romantik ve/veya cinsel olarak ilgi duyan insanlardır. Bazı biseksüeller bir cinsiyeti diğerine tercih ederken, diğerleri tüm cinslere eşit olarak çekilebilir. Sadece aynı cinsiyetten partnerlerle çıkıyorlarsa eşcinsel, yalnızca karşı cinsiyetten partnerlerle çıkıyorlarsa heteroseksüel veya kimliklerine, yönelimlerine ve deneyimlerine tamamen bağlı başka bir şey olarak tanımlanabilirler. Biseksüellik, doğası gereği, sosyal damgalamaya diğer cinsel yönelimlerden daha duyarlı değildir.
Bununla birlikte, genellikle kamu ve özel yaşamda benzersiz zorluklar getirir. Birçok biseksüel, tek eşliliği seçmek için baskı altında hissettiklerini, hatta kimliklerine kilitlendiklerini bildirmektedir. Bu, cinsel istek ve davranışlarında kendilerini daha az güvende hissetmelerini sağlayabilir, bu da farklı cinsiyetteki partnerlerle tatmin edici ilişkiler kurma yeteneklerini etkiler. Cinsiyete ve samimiyete güven oluşturmak için, biseksüeller kendi cazibe merkezlerini ve ihtiyaçlarını benimsemelidir. Biseksüel olmanın "çift'bir şey anlamına gelmediğini kabul etmek zorundalar - biseksüeller birden fazla cinsiyet arasında değişen derecelerde çekim yaşayabilirler. Bunu açıklığa kavuşturmak için, bazı biseksüeller biromantik (iki cinsiyeti çeken) veya panseksüel (tüm cinsiyetleri çeken) gibi etiketler kullanırlar. Biseksüellerin sınırlarını ve sınırlarını anlamaları da önemlidir - öpüşme, sarılma, dokunma ve cinsel ilişki gibi egzersizler de dahil olmak üzere bir ilişkide ne yaptıkları ve istemedikleri. Tarihler ve toplantılar sırasında bu ihtiyaçları açık ve etkili bir şekilde iletmeyi öğrenmeleri gerekebilir. Son olarak, biseksüeller aynı anda birden fazla romantik veya cinsel partnere sahip olduklarında poliamori olasılığını araştırmalıdır. Polyamory, biseksüellerin bir ortağa bağlılıklarını sürdürürken kendilerini ifade etmeleri için güvenli bir yol olabilir. Erotik özgüven geliştirmek zaman, pratik ve sabır gerektirir. Biseksüeller, LGBTQ + konularında kitap okumayı, destek gruplarına katılmayı, terapistlere veya diğer profesyonellere danışmanlık yapmayı ve onlara saygı duyan arkadaş ve aile üyeleriyle açıkça konuşmayı düşünmelidir. Özellikle biseksüellik için tasarlanmış çevrimiçi toplulukları ve kaynakları, ayrıca genel tanışma uygulamalarını ve web sitelerini aramalıdırlar. İnsanlarla şahsen tanışırken, biseksüeller yeni şeyler denemeli ve yargılama veya reddedilme korkusu olmadan ilgi ve arzularını denemelidir. Arkadaşlık nadiren mükemmeldir, ancak kötü deneyimler bile neyin yanlış gittiğini düşünmek için zaman ayırırsak büyümek için bir fırsattır. Çaba ve azim sayesinde, herkes ihtiyaç ve beklentilerini karşılayan tatmin edici bir ilişki elde etmek için gereken güveni geliştirebilir.
Biseksüel insanlar flört, bağlanma ve bağlı ilişkilerde erotik özgüven nasıl geliştirebilir?
Cinsellik araştırmasına göre, biseksüel insanlar heteroseksüel veya homoseksüel meslektaşlarına kıyasla çıkma, bağlanma ve bağlı ilişkiler söz konusu olduğunda benzersiz zorluklar yaşayabilirler. Bu sorunlardan biri, kendilerini cinsel olarak ifade etme yeteneklerini etkileyebilecek cinsel yönelimleriyle ilgili özgüven eksikliğidir.