Dünya, toplumun toplumsal cinsiyet rolleri anlayışı gibi hızla değişiyor. Farklı cinsiyetlerden ve cinsel yönelimlerden insanlara daha açık hale geliyor. Dünyanın birçok yerinde hala erkekler ve kadınlar için normal davranışları neyin oluşturduğu konusunda katı kurallar var. Bu, hem dini ortodoksluk hem de kültürel muhafazakarlıkla karşı karşıya kalan LGBT bireyler için özellikle zor olabilir. Bu yazıda, bu baskılarla başa çıkmalarına yardımcı olabilecek bazı başa çıkma stratejilerini tartışıyoruz. Bir strateji, kişiliğini kabul eden ve destekleyen aile üyelerinden veya arkadaşlardan destek bulmaktır. Bu, onlarla duygularınız ve deneyimleriniz hakkında konuşmayı veya zor durumlarla nasıl başa çıkılacağı konusunda tavsiye almayı içerebilir. Diğer bir strateji, destek ve kaynak sağlayan LGBT grupları veya kuruluşları bulmaktır. Bu gruplar, insanların benzer mücadelelerden geçen diğerleriyle bağlantı kurabilecekleri güvenli bir alan sunabilir. Terapi veya danışmanlık, insanların kimlikleriyle ilgili duygusal sorunları ele almalarına ve kendilerini cinsel ve romantik olarak ifade etmenin daha sağlıklı yollarını keşfetmelerine yardımcı olabilir. Diğer bir strateji, kendi kültürünüze bağlı kalmak ve LGBT kimliğinizi benimsemektir. Bir kişi geleneksel dini uygulamalara katılabilir ve aynı zamanda queer bir kişi olarak otantik bir şekilde yaşayabilir. Bunu her türlü insanı kabul eden bir kilise ya da cami bularak ya da kendi toplumlarında LGBT dostu sosyal adalet hareketlerine katılarak yapabilirler. Son olarak, geleneksel cinsiyet rollerine uymasalar bile, tatmin edici ve anlamlı olabilecek cinsel olmayan ilişkiler de dahil olmak üzere birçok farklı sevgi ve samimiyet biçimi olduğunu hatırlamak önemlidir. Kişi, dini ortodoksluğun ve kültürel muhafazakarlığın ikili baskılarını, LGBT bir kişi olarak kendine sadık kalarak yönlendirebilir. Cesaret ve esneklik gerektirir, ancak aynı zamanda destekleyici topluluklar bulmayı, alternatif sevgi ve samimiyet biçimlerini keşfetmeyi ve var olabilecek herhangi bir içselleştirilmiş homofobi veya transfobinin üstesinden gelmeyi gerektirir. Bunu yaparak, LGBT bireyler gerçekte kim olduklarından ödün vermeden mutlu ve tam olarak yaşayabilirler.
Dini ortodoksluk ve kültürel muhafazakârlığın çifte baskısıyla karşı karşıya kalan LGBT bireyler için hangi başa çıkma stratejileri en etkilidir?
Araştırmalar, LGBT bireylerin kişisel durumlarına, kimliklerine ve ihtiyaçlarına bağlı olarak dini ortodoksinin ve kültürel muhafazakarlığın çifte baskısıyla karşı karşıya kalarak çeşitli başa çıkma stratejileri kullanabileceğini göstermektedir. Böyle bir strateji, aynı inanç sistemini paylaşmayan ancak anlayış ve kabul gösteren aile üyelerinden destek almaktır. Bir diğeri, anonimlik ve aidiyet duygusu sunan çevrimiçi topluluklar aracılığıyla başkalarıyla bağlantı kurmaktır.