Yaşla birlikte, hem duygusal hem de fiziksel ihtiyaçlara öncelik vermek önemlidir. Birlikte zaman geçirmek ve sağlıklı iletişim kurmak, yakınlık, sevgi, güven ve destek oluşturmaya yardımcı olabilir. Bağlantılarını sürdürmek için çalışan çiftler, cinsel ilişki de dahil olmak üzere yaşamın her alanında kendilerini daha memnun bulurlar. Bununla birlikte, bir çift, kalıcı tutkuyu sağlamak için kendiliğindenlik ihtiyacını rutinlerle nasıl dengeler? İşte bazı ipuçları. İpucu 1: Arzularınız konusunda açık olun
İletişim, siz ve eşiniz arasındaki ilişkiyi taze tutmanın anahtarıdır. Neyi sevdiğiniz, neyi sevmediğiniz ve daha fazlasını istediğiniz konusunda birbirinize açık olun. Bunları paylaşmak, yaklaşımlarını ayarlamalarına ve size tam olarak ne istediğinizi vermelerine izin verecektir. Ayrıca, kendi arzularını tartışmaya açıklarsa, hiçbirinizin daha önce denemediği yeni deneyimlere yol açabilir. Bu ikinci bir ipucuna yol açar. 2. İpucu: Yeni şeyleri birlikte keşfedin
İster yeni bir pozisyon ister evdeki başka bir oda olsun, zaman zaman yeni bir şey deneyin. Rol yapma kadar dramatik olmak zorunda değildir, ancak küçük değişiklikler bile çeşitlilik katabilir ve ilgi yaratabilir. Sadece önceden konuşun, böylece sürpriz olmaz. 3. İpucu: Rutininizin tutarlı olduğundan emin olun
Düzenli zamanlama da ilişkilerin korunmasına yardımcı olabilir. Düzenli olarak belirli bir aktiviteden hoşlanıyorsanız - her gün öpüşmek, haftada bir kez buluşmaya gitmek veya yakınlık için belirli bir zaman ve yere sahip olmak - o zaman buna bağlı kalın! İş yerinde veya evde sorunlar veya stres olsa bile, bu bağlantıyı korumak önemlidir. Sonuçta aşinalık, samimiyetin doğurduğu rahatlığı doğurur. 4. İpucu: Ön sevişmeyi unutmayın
İlk önce ruh halinizi ayarlamadan seks yapmak için acele etmeyin. Birbirinizle duygusal olarak iletişim kurmak, sarılmak, öpmek, el ele tutuşmak veya sadece konuşmak için zaman ayırın. Beklenti oluşturmaya yardımcı olur ve her iki ortağın da özel hissetmesini sağlar. Birkaç dakikalık ön sevişme, katılan herkes için daha tatmin edici bir deneyim yaratma yolunda uzun bir yol kat edebilir. İpucu 5: Birbirinizle zaman geçirin
Eşinizle cinsel temas dışında yalnız kaliteli zaman geçirmeye çalışın. Birlikte akşam yemeği pişirmek, film izlemek veya doğada yürümek, dikkat dağıtıcı olmadan birbirleriyle birlikte olmak, güven ve samimiyet oluşturmanıza yardımcı olabilir. Bu, gelecekte spontane anlara yol açabilir.
Çiftler uzun süreli tutkuyu sürdürmek için cinsel kendiliğindenliği rutinle nasıl dengeler?
"Çiftlerin romantik kıvılcımlarını korumaya çalışırken karşılaştıkları ana zorluk, samimi yaşamlarında hem kendiliğindenliği hem de düzenliliği korumaktır. Spontan seks heyecan verici ve heyecan verici olsa da, çiftler iş programları, ebeveyn sorumlulukları veya sağlık sorunları gibi çeşitli nedenlerle sık sık hazırlıksız toplantılar yapmayabilir.