Когда речь идет о влиянии реляционных измен, издевательств и отказов, связанных с сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью, можно многое сказать об их потенциальных долгосрочных психологических последствиях. Отношения играют важную роль во многих аспектах нашей жизни, включая наше эмоциональное благополучие и чувство принадлежности, и когда они подвергаются риску в результате такого опыта, они могут оказывать длительное влияние на наше психическое здоровье. В этой статье я расскажу, как могут выглядеть эти эффекты.
Рассмотрим реляционное предательство. Это может принимать различные формы, от обмана до манипуляций и злоупотреблений, но все это связано с разрушением доверия в отношениях, что может быть особенно вредным для тех, кто в значительной степени полагается на прочные связи с другими.
Лица, идентифицирующие себя как ЛГБТК +, могут испытывать дискриминацию и предубеждения со стороны членов семьи, друзья или коллеги, приводящие к чувству изоляции и одиночества, которые могут оказать негативное влияние на их психическое здоровье с течением времени. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале социальных и личных отношений, люди, которые испытали предательство со стороны партнера, с большей вероятностью сообщали о симптомах депрессии и тревоги, чем те, кто этого не делал.
Они сообщили о более низком уровне удовлетворенности в других отношениях, предполагая, что ущерб, нанесенный предательством, может распространиться за пределы первоначальной ситуации.
Мы переходим к издевательствам. Травля часто связана с подростковым возрастом, но она может происходить в любом возрасте и может иметь разрушительные последствия для тех, кто ее испытывает. Те, кто идентифицирует себя как ЛГБТК +, могут быть особенно уязвимы для издевательств из-за социальной стигмы и невежества, и это может привести к долгосрочным последствиям для их психического здоровья. Исследование, проведенное Манчестерским университетом, показало, что люди, которые испытывали издевательства в детстве, с большей вероятностью развивали посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) в более позднем возрасте, даже если они никогда не подвергались травмам во взрослом возрасте. Они также обнаружили, что у этих людей были более высокие показатели депрессии, тревоги, употребления психоактивных веществ и суицидальных мыслей по сравнению с теми, кто не подвергался издевательствам.
Неприятие, связанное с сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью, также может иметь значительные психологические последствия. Это может принимать различные формы, в том числе быть отвергнутым сверстниками, семьей или партнерами на основе своей сексуальности или гендерной идентичности.
Тот, кто идентифицирует себя как небинарный, может столкнуться с дискриминацией и непониманием на рабочих местах или в социальных условиях, что приведет к чувству отчуждения и изоляции. Исследования, опубликованные в «Журнале гомосексуальности», показали, что неприятие является основной причиной ухудшения психического здоровья среди молодежи ЛГБТК +, включая повышенный риск самоповреждения и попыток самоубийства.
Такой опыт, как реляционное предательство, издевательства и неприятие, связанные с сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью, может оказать длительное влияние на наше психическое здоровье. Эти ситуации могут заставить нас усомниться в нашей состоятельности и принадлежности, что со временем может привести к чувству стыда, вины и низкой самооценке. Важно осознавать потенциальные долгосрочные последствия этого опыта и при необходимости обращаться за поддержкой к друзьям, семье или профессиональной помощи. Делая это, мы можем начать лечить и двигаться вперед с большей устойчивостью и уверенностью.
Каковы долгосрочные психологические последствия переживания реляционного предательства, издевательств или отторжения из-за сексуальной ориентации или гендерной идентичности?
Реляционное предательство, издевательства или неприятие могут со временем оказать значительное влияние на психическое здоровье и благополучие человека. Это может привести к ощущению изоляции, тревоги, депрессии, низкой самооценки и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Этот опыт также может привести к проблемам с доверием, трудностям в построении новых отношений и социальной замкнутости. Кроме того, они могут повлиять на успеваемость, карьерные перспективы и общее качество жизни.