Jeśli chodzi o wpływ relacyjnej niewierności, znęcania się i odrzuceń związanych z orientacją seksualną lub tożsamością płciową, wiele można powiedzieć o ich potencjalnych długoterminowych konsekwencjach psychologicznych. Związki odgrywają ważną rolę w wielu aspektach naszego życia, w tym w naszym dobrobycie emocjonalnym i poczuciu przynależności, a gdy są zagrożone w wyniku takich doświadczeń, mogą mieć trwały wpływ na nasze zdrowie psychiczne. W tym artykule pokażę, jak te efekty mogą wyglądać.
Rozważyć zdradę relacyjną. Może przybierać wiele form, od oszustwa do manipulacji i nadużyć, ale wszystko to polega na zniszczeniu zaufania do relacji, które mogą być szczególnie szkodliwe dla tych, którzy w dużej mierze polegają na silnych więzach z innymi.
Osoby identyfikujące się jako LGBTQ + mogą doświadczać dyskryminacji i uprzedzeń ze strony członków rodziny, przyjaciół lub współpracowników, prowadząc do uczucia izolacji i samotności, które mogą mieć negatywny wpływ na ich zdrowie psychiczne w czasie. Jak wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie Journal of Social and Personal Relationships, osoby, które doświadczyły zdrady ze strony partnera, częściej zgłaszały objawy depresji i lęku niż osoby, które tego nie doświadczyły.
Zgłaszali niższy poziom satysfakcji w inny sposób, sugerując, że szkody spowodowane zdradą mogą wykraczać poza pierwotną sytuację.
Przechodzimy do znęcania się. Znęcanie się często wiąże się z dojrzewaniem, ale może wystąpić w każdym wieku i może być niszczycielskie dla tych, którzy go doświadczają. Ci, którzy utożsamiają się z LGBTQ +, mogą być szczególnie narażeni na zastraszanie ze względu na piętno społeczne i ignorancję, co może prowadzić do długotrwałych konsekwencji dla ich zdrowia psychicznego. Badania przeprowadzone przez University of Manchester wykazały, że ludzie, którzy doświadczyli znęcania się nad dziećmi, częściej w późniejszym okresie życia rozwinęli zaburzenia stresu pourazowego (PTSD), nawet jeśli nigdy nie doświadczyli traumy w dorosłym wieku. Odkryli również, że ci ludzie mieli wyższe wskaźniki depresji, lęku, stosowania substancji i myśli samobójczych w porównaniu do tych, którzy nie byli znęcani. Odrzucenie związane z orientacją seksualną lub tożsamością płciową może również mieć istotne konsekwencje psychologiczne. Może przybierać wiele form, w tym być odrzucane przez rówieśników, rodzinę lub partnerów na podstawie ich seksualności lub tożsamości płciowej.
Ktoś, kto identyfikuje się jako nie-binarny, może zmierzyć się z dyskryminacją i nieporozumieniem w miejscach pracy lub środowiskach społecznych, co prowadzi do uczucia alienacji i izolacji. Badania opublikowane w czasopiśmie Journal of Homosexuality wykazały, że odrzucenie jest główną przyczyną uboższego stanu zdrowia psychicznego wśród młodzieży LGBTQ +, w tym zwiększonym ryzykiem samookaleczenia i prób samobójczych. Doświadczenia takie jak zdrada relacyjna, znęcanie się i odrzucanie związane z orientacją seksualną lub tożsamością płciową mogą mieć trwały wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Te sytuacje mogą sprawić, że będziemy kwestionować naszą wartość i przynależność, co z czasem może prowadzić do poczucia wstydu, winy i niskiej samooceny. Ważne jest, aby być świadomym potencjalnych długoterminowych skutków tych doświadczeń i szukać wsparcia od przyjaciół, rodziny lub pomocy zawodowej w razie potrzeby. Dzięki temu możemy zacząć uzdrawiać i iść naprzód z większą odpornością i ufnością.
Jakie są długoterminowe psychologiczne konsekwencje doświadczania zdrady relacyjnej, znęcania się lub odrzucenia ze względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową?
Relacyjna zdrada, znęcanie się lub odrzucenie może mieć znaczący wpływ na zdrowie psychiczne i samopoczucie człowieka w czasie. Może to prowadzić do uczucia izolacji, lęku, depresji, niskiej samooceny i zaburzenia stresu pourazowego (PTSD). Doświadczenia te mogą również prowadzić do problemów z zaufaniem, trudności w budowaniu nowych relacji i izolacji społecznej. Ponadto mogą one wpływać na wyniki akademickie, perspektywy kariery i ogólną jakość życia.