Подростковая ревность является нормальной частью взросления, которая может оказать существенное влияние на ожидания взрослых, модели привязанности и эмоциональный контроль. Ревность относится к чувству обиды или зависти, когда кто-то воспринимает угрозу своим отношениям или жизненному положению, которая может быть вызвана чувством неполноценности или неуверенности. В подростковом возрасте люди подвергаются физическим изменениям, гормональным колебаниям и социальному давлению, которые могут создавать чувство незащищенности и уязвимости, что приводит к ревности. Подростковая ревность может проявляться в различных видах поведения, таких как одержимость, подозрительность, гнев или отстраненность от других. Это поведение часто проистекает из основных страхов по поводу потери любви, принятие или внимание.
По мере взросления люди переносят эти переживания и реакции в новые отношения, формируя, как они подходят к близости, доверию и общению.
Например, у человека, который часто испытывал ревность в подростковом возрасте, может развиться модель поиска постоянного подтверждения и заверения от партнеров, приводя к небезопасным стилям привязанности, характеризующимся чрезмерной нуждой и беспокойством. В качестве альтернативы они могут опасаться выражать эмоции и подавлять их из-за страха быть отвергнутыми или подвергнутыми критике, приводя к трудностям с сочувствием и пониманием.
Кроме того, те, кто чувствовал угрозу со стороны сверстников или соперничества в подростковом возрасте, могут бороться с проблемами доверия или низкой самооценкой, затрагивая будущие романтические и профессиональные отношения.
Понимание психологических корней ревности в подростковом возрасте имеет важное значение для развития здоровых реляционных моделей во взрослом возрасте. Распознавая и устраняя неуверенность на раннем этапе, подростки могут научиться управлять ревностью, не прибегая к нездоровым механизмам преодоления, таким как агрессия, манипуляции или избегание. Это включает в себя развитие чувства собственного достоинства, уверенности и независимости, которое позволяет им чувствовать себя в безопасности на своей собственной коже, а не в зависимости от одобрения других. Родители и опекуны также могут играть решающую роль в содействии этому росту, моделируя здоровые привычки в отношениях и обучая эффективным навыкам общения.
В конечном счете, подростковая ревность служит обучающим моментом, помогая молодым людям понять свои уязвимости и укрепить свою эмоциональную устойчивость к предстоящим вызовам.
Как подростковая ревность формирует ожидания взрослых, модели привязанности и эмоциональный контроль?
Подростковая ревность может оказывать длительное влияние на ожидания человека, модели привязанности и эмоциональный контроль, которые могут распространяться на взрослую жизнь. Исследования показывают, что переживание романтической ревности в подростковом возрасте было связано с более высоким уровнем небезопасных стилей привязанности (то есть тревожных и избегающих) в более позднем возрасте (Srivastava et al., 2017).