Negotiating Sexual Experimentation Within Marriage
Секс является важной частью брака, но он также меняется с течением времени. Это может начаться увлекательно и страстно, а затем стать рутинным и предсказуемым. Для многих пар этого недостаточно, чтобы сохранить их удовлетворенность в долгосрочной перспективе. Вот почему некоторые пары предпочитают участвовать в сексуальных экспериментах, пробуя новые вещи вместе, чтобы оживить свои отношения.
Однако это может быть сложным. Если вы собираетесь экспериментировать со своим партнером без ущерба для эмоциональной безопасности и реляционного доверия, вам необходимо предпринять определенные шаги. Вот несколько советов по ведению переговоров о сексуальных экспериментах в браке.
1. Установите основные правила. Прежде чем начинать какие-то эксперименты, сядьте с партнером и обсудите, что вы хотите делать вместе. Убедитесь, что каждый чувствует себя комфортно с установленными границами, а также с тем, что он чувствует себя эмоционально безопасно и безопасно. Это поможет убедиться, что все участники чувствуют, что имеют право голоса в этом вопросе.
2. Будьте непредубежденными. Не вдавайтесь в это с предвзятыми представлениями о том, как, по вашему мнению, все должно сложиться или что может произойти. Вместо этого подходите к каждому опыту непредвзято и позвольте себе вместе исследовать новое. Таким образом вы сможете учиться друг у друга и сближаться, сохраняя при этом уважение к потребностям друг друга.
3. Общайтесь четко. Расскажите о том, что вы испытываете во время процесса, и убедитесь, что все участники понимают, что происходит. Таким образом, никто не чувствует себя обделенным или запутанным позже.
4. Уважать частную жизнь. Помните, что то, что происходит между двумя людьми в постели, остается между этими двумя людьми - не делитесь интимными подробностями с друзьями или семьей, если все не согласны с тем, что сначала все в порядке.
5. Обсудите после. После того, как секс состоялся, поговорите о том, что вы чувствовали во время опыта и соответствует ли он ожиданиям (вашим, вашего партнера или обоим). Это поможет сохранить линии связи открытыми и обеспечит рост отношений в целом.
6. Найти общие интересы. В то время как могут быть определенные действия, которые вы хотите попробовать отдельно, поиск тех, которые вы можете наслаждаться вместе, со временем создаст более прочные связи. Попробуйте исследовать различные фетиши или перегибы, чтобы оживить вещи еще больше!
7. Сделать пространство для исследования. Важно предоставить каждому человеку время в одиночестве, чтобы он мог обдумать свои мысли и чувства, прежде чем обсуждать их с партнером в дальнейшем.
8. Потерпи. Сексуальные эксперименты не всегда приходят сначала естественно - требуется время и практика, чтобы пары освоились с новыми видами деятельности вместе. Не торопите события и при необходимости делайте перерывы, чтобы избежать выгорания.
9. Учитывайте внешние ресурсы. Если кто-то из вас чувствует, что вам нужна дополнительная поддержка или руководство во время этого процесса, обратитесь к надежным специалистам, таким как терапевты или консультанты, которые специализируются на вопросах сексуального здоровья. Они могут дать ценную информацию о том, как лучше всего ориентироваться в этих изменениях, сохраняя эмоциональную безопасность и доверие в браке.
10. Получайте удовольствие!
В конечном счете, помните, что это должно быть приятным приключением между двумя людьми, которые глубоко любят друг друга - получайте удовольствие, исследуя вместе новые вещи!
Как супружеские пары могут вести переговоры о сексуальных экспериментах, сохраняя при этом как эмоциональную безопасность, так и реляционное доверие на протяжении десятилетий?
Одним из наиболее важных факторов для поддержания здорового общения является возможность каждому партнеру свободно выражать свои чувства, не опасаясь осуждения. В открытых отношениях или полиаморных отношениях, где участвуют несколько человек, это может быть особенно трудно, поскольку чувства могут меняться от дня к дню или от недели к неделе в зависимости от того, кто присутствует. Один из способов, которым пары могут решить эти проблемы, - это установление границ вокруг того, что является приемлемым поведением в их отношениях, и обсуждение любых проблем, которые у них есть, друг с другом заранее.