Negotiating Sexual Experimentation Within Marriage
Sex ist ein wichtiger Teil der Ehe, ändert sich aber auch im Laufe der Zeit. Es kann spannend und leidenschaftlich beginnen und dann routiniert und vorhersehbar werden. Für viele Paare reicht das nicht aus, um ihre Zufriedenheit langfristig zu erhalten. Aus diesem Grund entscheiden sich einige Paare für sexuelle Experimente, indem sie gemeinsam neue Dinge ausprobieren, um ihre Beziehung wiederzubeleben.
Dies kann jedoch schwierig sein. Wenn Sie mit Ihrem Partner experimentieren möchten, ohne die emotionale Sicherheit und das relationale Vertrauen zu beeinträchtigen, müssen Sie bestimmte Schritte unternehmen. Hier sind einige Tipps für die Verhandlung über sexuelle Experimente in der Ehe.
1. Legen Sie die Grundregeln fest. Bevor Sie mit einigen Experimenten beginnen, setzen Sie sich mit Ihrem Partner zusammen und besprechen Sie, was Sie gemeinsam tun möchten. Stellen Sie sicher, dass sich jeder mit den gesetzten Grenzen wohl fühlt und dass er sich emotional sicher und geborgen fühlt. Dies wird dazu beitragen, dass alle Teilnehmer das Gefühl haben, in dieser Angelegenheit ein Mitspracherecht zu haben.
2. Seien Sie aufgeschlossen. Gehen Sie nicht mit vorgefassten Vorstellungen darauf ein, wie sich die Dinge Ihrer Meinung nach entwickeln sollten oder was passieren könnte. Gehen Sie stattdessen unvoreingenommen an jede Erfahrung heran und lassen Sie sich gemeinsam Neues erkunden. Auf diese Weise können Sie voneinander lernen und sich näher kommen, während Sie gleichzeitig die Bedürfnisse des anderen respektieren.
3. Kommunizieren Sie klar. Sprechen Sie darüber, was Sie während des Prozesses erleben, und stellen Sie sicher, dass alle Teilnehmer verstehen, was vor sich geht. Auf diese Weise fühlt sich später niemand benachteiligt oder verwirrt.
4. Achtung der Privatsphäre. Denken Sie daran, dass das, was zwischen zwei Personen im Bett passiert, zwischen diesen beiden Personen bleibt - teilen Sie keine intimen Details mit Freunden oder der Familie, es sei denn, alle sind sich einig, dass zuerst alles in Ordnung ist.
5. Diskutieren Sie danach. Nachdem der Sex stattgefunden hat, sprechen Sie darüber, wie Sie sich während der Erfahrung gefühlt haben und ob es den Erwartungen entspricht (Ihren, Ihrem Partner oder beiden). Dies wird dazu beitragen, die Kommunikationswege offen zu halten und das Wachstum der Beziehungen im Allgemeinen sicherzustellen.
6. Gemeinsame Interessen finden. Während es bestimmte Aktivitäten geben kann, die Sie separat ausprobieren möchten, wird die Suche nach denen, die Sie zusammen genießen können, im Laufe der Zeit stärkere Verbindungen schaffen. Versuchen Sie, verschiedene Fetische oder Exzesse zu erkunden, um die Dinge noch mehr zu beleben!
7. Raum für Erkundungen schaffen. Es ist wichtig, jeder Person Zeit alleine zu geben, damit sie ihre Gedanken und Gefühle durchdenken kann, bevor sie später mit ihrem Partner darüber spricht.
8. Sei geduldig. Sexuelle Experimente kommen nicht immer auf natürliche Weise zuerst - es braucht Zeit und Übung, bis Paare sich gemeinsam mit neuen Aktivitäten vertraut machen. Überstürzen Sie die Ereignisse nicht und machen Sie gegebenenfalls Pausen, um Burnout zu vermeiden.
9. Berücksichtigen Sie externe Ressourcen. Wenn einer von Ihnen das Gefühl hat, dass Sie während dieses Prozesses zusätzliche Unterstützung oder Anleitung benötigen, wenden Sie sich an vertrauenswürdige Spezialisten wie Therapeuten oder Berater, die sich auf Fragen der sexuellen Gesundheit spezialisiert haben. Sie können wertvolle Erkenntnisse darüber liefern, wie diese Veränderungen am besten gemeistert werden können, während die emotionale Sicherheit und das Vertrauen in die Ehe erhalten bleiben.
10. Viel Spaß! Denken Sie letztendlich daran, dass dies ein angenehmes Abenteuer zwischen zwei Menschen sein sollte, die sich zutiefst lieben - viel Spaß beim gemeinsamen Erkunden neuer Dinge!
Wie können Ehepaare sexuelle Experimente aushandeln und dabei über Jahrzehnte emotionale Sicherheit und relationales Vertrauen bewahren?
Einer der wichtigsten Faktoren für die Aufrechterhaltung einer gesunden Kommunikation ist die Möglichkeit für jeden Partner, seine Gefühle frei auszudrücken, ohne Angst vor Verurteilung zu haben. In offenen Beziehungen oder polyamoren Beziehungen, in denen mehrere Personen involviert sind, kann dies besonders schwierig sein, da sich die Gefühle von Tag zu Tag oder von Woche zu Woche ändern können, je nachdem, wer anwesend ist. Eine Möglichkeit, wie Paare diese Probleme lösen können, besteht darin, Grenzen um das akzeptable Verhalten in ihrer Beziehung zu setzen und alle Probleme, die sie haben, vorher miteinander zu besprechen.