التفاوض على التجارب الجنسية داخل الزواج
الجنس جزء مهم من الزواج، ولكنه يتغير أيضًا بمرور الوقت. يمكن أن تبدأ رائعة وعاطفية ثم تصبح روتينية ويمكن التنبؤ بها. بالنسبة للعديد من الأزواج، هذا لا يكفي لإبقائهم راضين على المدى الطويل. لهذا السبب يختار بعض الأزواج الانخراط في تجارب جنسية، وتجربة أشياء جديدة معًا لإضفاء الإثارة على علاقاتهم. ومع ذلك، قد يكون هذا صعبًا. إذا كنت ستجرب مع شريكك دون المساس بالسلامة العاطفية والثقة العلائقية، فهناك خطوات تحتاج إلى اتخاذها. فيما يلي بعض النصائح للتفاوض على التجارب الجنسية في الزواج.
1. ضع القواعد الأساسية. قبل أن تبدأ أي تجارب، اجلس مع شريكك وناقش ما تريد القيام به معًا. تأكد من أن الجميع يشعر بالراحة مع وضع الحدود، فضلاً عن الشعور بالأمان والأمان العاطفي. سيساعد هذا في التأكد من أن جميع المعنيين يشعرون أن لهم رأيًا في هذه المسألة.
2. كن منفتح الذهن. لا تدخل في الأمر بمفاهيم مسبقة عن كيفية اعتقادك أن الأمور يجب أن تسير أو ما قد يحدث. بدلاً من ذلك، تعامل مع كل تجربة بعقل متفتح ودع نفسك تستكشف أشياء جديدة معًا. بهذه الطريقة يمكنك التعلم من بعضكما البعض والترابط مع احترام احتياجات بعضكما البعض.
3. التواصل بوضوح. تحدث عما تمر به أثناء العملية وتأكد من أن جميع المعنيين يفهمون ما يحدث. لذلك لا أحد يشعر بالإهمال أو الارتباك لاحقًا.
4. احترام الخصوصية. تذكر، ما يحدث بين شخصين في السرير يبقى بين هذين الشخصين - لا تشارك التفاصيل الحميمة مع الأصدقاء أو العائلة ما لم يتفق الجميع على أن كل شيء على ما يرام في البداية.
5. ناقش بعد ذلك. بمجرد حدوث الجنس، تحدث عن شعورك أثناء التجربة وما إذا كانت تلبي التوقعات (الخاصة بك أو شريكك أو كليهما). سيساعد ذلك في إبقاء خطوط الاتصال مفتوحة وضمان نمو العلاقات بشكل عام.
6. ابحث عن اهتمامات مشتركة. بينما قد تكون هناك أنشطة معينة تريد تجربتها بشكل منفصل، فإن العثور على أنشطة يمكنك الاستمتاع بها معًا سيخلق روابط أقوى بمرور الوقت. حاول استكشاف الأوثان أو مكامن الخلل المختلفة لإضفاء المزيد من التوابل على الأشياء!
7. إفساح المجال للاستكشاف. من المهم منح كل شخص وقتًا بمفرده حتى يتمكن من التفكير في أفكاره ومشاعره قبل مناقشتها مع شريكه في المستقبل.
8. تحلى بالصبر. لا تأتي التجارب الجنسية دائمًا بشكل طبيعي في البداية - فهي تستغرق وقتًا وممارسة حتى يشعر الأزواج بالراحة مع الأنشطة الجديدة معًا. لا تستعجل الأشياء وتأخذ فترات راحة إذا لزم الأمر لتجنب الإرهاق.
9. النظر في الموارد الخارجية. إذا شعر أي منكم أنك بحاجة إلى دعم أو توجيه إضافي أثناء هذه العملية، فاتصل بالمتخصصين الموثوق بهم مثل المعالجين أو المستشارين المتخصصين في قضايا الصحة الجنسية. يمكنهم تقديم رؤى قيمة حول أفضل السبل للتغلب على هذه التغييرات مع الحفاظ على السلامة العاطفية والثقة في الزواج.
10. استمتع!
في النهاية، تذكر أن هذه يجب أن تكون مغامرة ممتعة بين شخصين يحبان بعضهما البعض بعمق - استمتع باستكشاف أشياء جديدة معًا!
كيف يمكن للمتزوجين التفاوض على تجارب جنسية مع الحفاظ على السلامة العاطفية والثقة العلائقية لعقود ؟
أحد أهم العوامل للحفاظ على التواصل الصحي هو قدرة كل شريك على التعبير عن مشاعره بحرية دون خوف من الحكم. في العلاقات المفتوحة أو العلاقات متعددة الزوجات حيث يشارك العديد من الأشخاص، قد يكون هذا صعبًا بشكل خاص حيث يمكن أن تتغير المشاعر من يوم لآخر أو من أسبوع لآخر اعتمادًا على من هو موجود. تتمثل إحدى الطرق التي يمكن للأزواج من خلالها معالجة هذه المشكلات في وضع حدود حول السلوك المقبول في علاقتهم ومناقشة أي مشكلات لديهم مع بعضهم البعض مسبقًا.