Травма может оказывать длительное влияние на эмоции, мысли и поведение людей. Одним из распространенных поведенческих реакций на травму является избегание ситуаций, которые напоминают им о травмирующем событии. Это избегание может распространяться на все сферы жизни, включая сексуальные взаимодействия. Люди, которые испытывают травму, могут развить эротизированное избегающее поведение, которое включает в себя избегание сексуального контакта, возбуждение, когда что-то напоминает им об их травматическом опыте, или чувство вины или стыда за свое сексуальное желание после жестокого обращения. Эротизированное избегающее поведение может привести к трудностям в формировании и поддержании здоровых отношений, низкой самооценке и депрессии. В этой статье будет рассмотрено, как травма влияет на эротизированное поведение избегания с помощью различных психологических теорий, таких как ПТСР и теория привязанности.
Кроме того, он предоставит варианты лечения для людей, борющихся с этими проблемами.
Травма и ее последствия
Травма относится к глубоко тревожному или тревожному опыту, который вызывает долгосрочные изменения в психическом здоровье человека. Это часто включает в себя чувство страха, беспомощности и ужаса. К видам травм относятся физическое насилие, сексуальное насилие, стихийные бедствия, несчастные случаи, боевые действия и свидетельствование насилия. Исследования показывают, что травма влияет на несколько систем мозга, что приводит к изменениям в обработке памяти, эмоциональной регуляции и физиологических реакциях. Эти изменения могут сохраняться даже после того, как травматическое событие закончилось, способствуя появлению таких симптомов, как воспоминания, ночные кошмары и гипервизор.
Влияние на сексуальное поведение
Люди, перенесшие травму, могут проявлять эротизированные модели избегающего поведения. Это поведение характеризуется избеганием ситуаций, которые вызывают воспоминания о травме, сексуально возбуждаться при напоминании о травме и испытывать чувство вины или стыда за сексуальную активность после травмирующего события.
Например, кто-то, кто подвергся сексуальному насилию, может избегать интимных контактов с партнерами, возбуждаться во время секса, но затем чувствовать стыд или вину за свои желания, или заниматься рискованным сексуальным поведением, чтобы справиться со своей травмой. Эротизированное избегающее поведение может привести к трудностям в формировании и поддержании здоровых отношений, низкой самооценке и депрессии. Они также способствуют развитию посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и других психологических состояний.
ПТСР и эротизированное избегающее поведение
ПТСР - это состояние психического здоровья, которое развивается в ответ на воздействие травмирующего события. Это включает навязчивые мысли, избегающее поведение, негативные состояния настроения и симптомы гиперактивности. Симптомы ПТСР включают повторное переживание травмы через воспоминания, ночные кошмары или навязчивые мысли; избегание людей, мест или действий, связанных с травмой; повышенная тревожность или раздражительность; и постоянные негативные мысли или чувства. Люди с ПТСР могут участвовать в эротизированном избегающем поведении как способ справиться с этими симптомами. Они могут избегать интимной близости, секса или физического контакта, потому что это вызывает чувство страха или дистресса. Они могут испытывать негативные убеждения о себе, например чувствовать себя недостойными или не заслуживающими любви.
Теория привязанности и эротизированное избегающее поведение
Теория привязанности предполагает, что люди формируют эмоциональные связи с другими в раннем возрасте, основываясь на своем опыте с лицами, обеспечивающими уход. Эти вложения помогают формировать наши ожидания относительно будущих отношений. Люди, которые пережили травму, могут испытывать трудности с формированием надежных привязанностей из-за чувства страха или недоверия. Это может привести к трудностям с сексуальной интимностью и проблемам с доверием в отношениях.
Например, кто-то, кто подвергся сексуальному насилию со стороны родителя, может изо всех сил пытаться доверять партнерам и чрезмерно беспокоиться во время сексуальных контактов.
Варианты лечения
Варианты лечения эротизированного поведения избегания включают психотерапию, лекарства и группы поддержки.Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - это основанный на фактических данных подход к лечению, который помогает людям бросить вызов негативным мыслям и убеждениям в отношении секса и отношений. Она предполагает выявление вредных моделей мышления и замену их более реалистичными перспективами. Такие лекарства, как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут помочь облегчить симптомы депрессии и тревоги, связанные с травмой. Группы поддержки предоставляют безопасное пространство для людей, чтобы поделиться своим опытом и получить поддержку от других, которые понимают, через что они проходят.
В заключение, травма может влиять на эротизированное поведение избегания, что приводит к трудностям в формировании здоровых отношений, низкой самооценке и депрессии. Психологические теории, такие как ПТСР и теория привязанности, могут объяснить это поведение, в то время как существуют различные варианты лечения, чтобы помочь людям выздороветь. Для клиницистов важно знать о потенциальном влиянии травмы на сексуальное поведение и разрабатывать целевые вмешательства для решения этих проблем.
Как травма влияет на эротизированное избегающее поведение?
Травмирующие события могут привести к тому, что человек испытывает тревожное чувство страха, беспомощности и потери контроля, что может привести к разработке избегающей стратегии преодоления этих сильных эмоций.