Traumata können die Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen von Menschen nachhaltig beeinflussen. Eine häufige Verhaltensreaktion auf ein Trauma ist die Vermeidung von Situationen, die sie an ein traumatisches Ereignis erinnern. Diese Vermeidung kann sich auf alle Lebensbereiche erstrecken, auch auf sexuelle Interaktionen. Menschen, die ein Trauma erleben, können ein erotisiertes Vermeidungsverhalten entwickeln, bei dem sexueller Kontakt vermieden wird, Erregung, wenn sie an ihre traumatischen Erfahrungen erinnert werden, oder Schuldgefühle oder Scham für ihr sexuelles Verlangen nach Missbrauch. Erotisiertes Vermeidungsverhalten kann zu Schwierigkeiten bei der Bildung und Aufrechterhaltung gesunder Beziehungen, geringem Selbstwertgefühl und Depressionen führen. Dieser Artikel wird untersuchen, wie Trauma erotisiertes Vermeidungsverhalten durch verschiedene psychologische Theorien wie PTSD und Bindungstheorie beeinflusst.
Darüber hinaus wird es Behandlungsmöglichkeiten für Menschen bieten, die mit diesen Problemen zu kämpfen haben.
Trauma und seine Folgen
Trauma bezieht sich auf eine zutiefst beunruhigende oder beunruhigende Erfahrung, die langfristige Veränderungen in der psychischen Gesundheit einer Person verursacht. Dazu gehören oft Gefühle von Angst, Hilflosigkeit und Entsetzen. Zu den Arten von Verletzungen gehören körperliche Gewalt, sexueller Missbrauch, Naturkatastrophen, Unfälle, Kämpfe und das Zeugnis von Gewalt. Studien zeigen, dass Trauma mehrere Gehirnsysteme beeinflusst, was zu Veränderungen in der Gedächtnisverarbeitung, der emotionalen Regulation und physiologischen Reaktionen führt. Diese Veränderungen können auch nach dem Ende des traumatischen Ereignisses bestehen bleiben und zum Auftreten von Symptomen wie Erinnerungen, Albträumen und Hypervisor beitragen.
Einfluss auf das Sexualverhalten
Menschen, die ein Trauma erlitten haben, können erotische Muster von Vermeidungsverhalten zeigen. Dieses Verhalten zeichnet sich durch die Vermeidung von Situationen aus, die Erinnerungen an das Trauma wecken, sexuell erregt werden, wenn an das Trauma erinnert wird, und nach einem traumatischen Ereignis Schuldgefühle oder Scham für sexuelle Aktivitäten empfinden. Zum Beispiel kann jemand, der sexuell missbraucht wurde, intimen Kontakt mit Partnern vermeiden, sich beim Sex erregen lassen, sich dann aber für seine Wünsche beschämt oder schuldig fühlen oder riskantes Sexualverhalten ausüben, um mit seinem Trauma fertig zu werden. Erotisiertes Vermeidungsverhalten kann zu Schwierigkeiten bei der Bildung und Aufrechterhaltung gesunder Beziehungen, geringem Selbstwertgefühl und Depressionen führen. Sie tragen auch zur Entwicklung der posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) und anderer psychischer Zustände bei.
PTSD und erotisiertes Vermeidungsverhalten
PTSD ist ein psychischer Gesundheitszustand, der sich als Reaktion auf die Auswirkungen eines traumatischen Ereignisses entwickelt. Dazu gehören obsessive Gedanken, Vermeidungsverhalten, negative Stimmungszustände und Symptome von Hyperaktivität. Symptome von PTSD sind das wiederholte Erleben eines Traumas durch Erinnerungen, Albträume oder obsessive Gedanken; Vermeidung von Personen, Orten oder Aktivitäten im Zusammenhang mit Verletzungen; erhöhte Angst oder Reizbarkeit; und ständige negative Gedanken oder Gefühle. Menschen mit PTBS können an erotisiertem Vermeidungsverhalten teilnehmen, um mit diesen Symptomen umzugehen. Sie können Intimität, Sex oder körperlichen Kontakt vermeiden, weil es Gefühle der Angst oder Not verursacht. Sie können negative Überzeugungen über sich selbst erfahren, wie sich unwürdig oder unwürdig zu fühlen, geliebt zu werden.
Bindungstheorie und erotisiertes Vermeidungsverhalten
Die Bindungstheorie legt nahe, dass Menschen aufgrund ihrer Erfahrungen mit Betreuern früh emotionale Bindungen zu anderen aufbauen. Diese Investitionen tragen dazu bei, unsere Erwartungen an zukünftige Beziehungen zu formen. Menschen, die ein Trauma erlebt haben, können aufgrund von Angstgefühlen oder Misstrauen Schwierigkeiten haben, verlässliche Bindungen zu bilden.Dies kann zu Schwierigkeiten mit sexueller Intimität und Vertrauensproblemen in der Beziehung führen. Zum Beispiel kann jemand, der von einem Elternteil sexuell missbraucht wurde, Schwierigkeiten haben, Partnern zu vertrauen und sich während des Geschlechtsverkehrs übermäßig Sorgen zu machen.
Behandlungsmöglichkeiten
Behandlungsmöglichkeiten für erotisiertes Vermeidungsverhalten sind Psychotherapie, Medikamente und Selbsthilfegruppen. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist ein evidenzbasierter Behandlungsansatz, der Menschen hilft, negative Gedanken und Überzeugungen über Sex und Beziehungen herauszufordern. Es geht darum, schädliche Denkmuster zu identifizieren und durch realistischere Perspektiven zu ersetzen. Medikamente wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) können helfen, die mit dem Trauma verbundenen Symptome von Depressionen und Angstzuständen zu lindern. Selbsthilfegruppen bieten einen sicheren Raum für Menschen, um ihre Erfahrungen zu teilen und Unterstützung von anderen zu erhalten, die verstehen, was sie durchmachen. Abschließend kann das Trauma das erotisierte Vermeidungsverhalten beeinflussen, was zu Schwierigkeiten bei der Bildung gesunder Beziehungen, geringem Selbstwertgefühl und Depressionen führt. Psychologische Theorien wie PTSD und Bindungstheorie können dieses Verhalten erklären, während es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten gibt, um Menschen zu helfen, sich zu erholen. Für Kliniker ist es wichtig, sich der möglichen Auswirkungen von Verletzungen auf das Sexualverhalten bewusst zu sein und gezielte Interventionen zu entwickeln, um diese Probleme anzugehen.
Wie wirkt sich Trauma auf erotisiertes Vermeidungsverhalten aus?
Traumatische Ereignisse können dazu führen, dass eine Person ein beunruhigendes Gefühl von Angst, Hilflosigkeit und Kontrollverlust erfährt, was zur Entwicklung einer Vermeidungsstrategie zur Überwindung dieser starken Emotionen führen kann.