Uraz może mieć trwały wpływ na ludzkie emocje, myśli i zachowania. Jedną z częstych reakcji behawioralnych na uraz jest unikanie sytuacji, które przypominają im o traumatycznym zdarzeniu. To unikanie może objąć wszystkie obszary życia, w tym interakcje seksualne. Osoby, które doświadczają urazu mogą rozwijać erotyzowane zachowania unikające, które obejmują unikanie kontaktu seksualnego, pobudzanie, gdy coś przypomina im o ich traumatycznych doświadczeniach, lub poczucie winy lub wstydu z powodu ich pożądania seksualnego po nadużyciu. Erotyzowane zachowania unikania mogą prowadzić do trudności w tworzeniu i utrzymywaniu zdrowych relacji, niskiej samooceny i depresji. Ten artykuł zbada, jak uraz wpływa na erotyczne zachowania unikania poprzez różne teorie psychologiczne, takie jak PTSD i teoria przywiązania.
Zapewni również opcje leczenia osobom zmagającym się z tymi problemami.
Uraz i jego konsekwencje
Uraz odnosi się do głęboko niepokojącego lub niepokojącego doświadczenia, które powoduje długotrwałe zmiany w zdrowiu psychicznym człowieka. Często obejmuje to uczucia strachu, bezradności i terroru. Do rodzajów urazów należą przemoc fizyczna, przemoc seksualna, klęski żywiołowe, wypadki, walki i przemoc. Badania pokazują, że uszkodzenie wpływa na wiele systemów mózgu, co prowadzi do zmian w przetwarzaniu pamięci, regulacji emocjonalnych i reakcji fizjologicznych. Zmiany te mogą utrzymać się nawet po zakończeniu traumatycznego zdarzenia, przyczyniając się do objawów takich jak flashbacks, koszmary i hipervisor.
Wpływ na zachowania seksualne
Osoby, które doświadczyły urazu, mogą wykazywać erotyczne wzorce zachowań unikających. Zachowanie to charakteryzuje się unikaniem sytuacji, które wywołują wspomnienia urazu, bycia wzbudzonym seksualnie, gdy przypomina o urazie, i doświadczania winy lub wstydu o aktywności seksualnej po traumatycznym zdarzeniu. Na przykład ktoś, kto został napastowany seksualnie, może uniknąć intymnego kontaktu z partnerami, wzbudzić się podczas seksu, ale potem poczuć wstyd lub poczucie winy za swoje pragnienia, lub zaangażować się w ryzykowne zachowania seksualne, aby poradzić sobie z urazami. Erotyzowane zachowania unikania mogą prowadzić do trudności w tworzeniu i utrzymywaniu zdrowych relacji, niskiej samooceny i depresji. Przyczyniają się również do rozwoju zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) i innych stanów psychicznych.
PTSD i erotyzowane zachowanie omijające
PTSD jest stanem zdrowia psychicznego, który rozwija się w odpowiedzi na narażenie na traumatyczne zdarzenie. Obejmuje to wciągające myśli, unikające zachowania, negatywne stany nastroju i objawy nadpobudliwości. Objawy PTSD obejmują ponowne doświadczanie urazu przez błyskawice, koszmary lub wciągające myśli; unikanie osób, miejsc lub działań związanych z urazami; zwiększony niepokój lub drażliwość; i uporczywe negatywne myśli lub uczucia. Osoby z PTSD mogą angażować się w erotyzowane zachowania unikania jako sposób na zarządzanie tymi objawami. Mogą unikać zażyłości, seksu lub kontaktu fizycznego, ponieważ wywołują lęk lub niepokój. Mogą doświadczać negatywnych przekonań o sobie, takich jak uczucie niegodności lub braku zasługi dla miłości.
Theory Attachment and Eroticised Avoidant Behavior
Teoria przywiązania polega na tworzeniu więzi emocjonalnych z innymi we wczesnym okresie życia, opartych na ich doświadczeniach z opiekunami. Inwestycje te pomagają kształtować nasze oczekiwania dotyczące przyszłych relacji. Osoby, które doświadczyły traumy, mogą mieć trudności z tworzeniem bezpiecznych przywiązań z powodu uczucia strachu lub nieufności. Może to prowadzić do trudności z intymnością seksualną i zaufaniem do relacji.
Na przykład ktoś, kto był wykorzystywany seksualnie przez rodzica, może zmagać się z zaufaniem do partnerów i stają się nadmiernie zaniepokojeni podczas spotkań seksualnych.
Opcje leczenia
Opcje leczenia erotyzowanych zachowań unikania leczenia obejmują psychoterapię, leki i grupy wsparcia.Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to podejście oparte na dowodach, które pomaga ludziom kwestionować negatywne myśli i przekonania o seksie i związkach. Polega ona na identyfikowaniu szkodliwych wzorców myślenia i zastępowaniu ich bardziej realistycznymi perspektywami. Leki takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) mogą pomóc złagodzić objawy depresji i lęku związane z urazami. Grupy wsparcia zapewniają bezpieczną przestrzeń dla ludzi, aby dzielić się swoimi doświadczeniami i uzyskać wsparcie od innych, którzy rozumieją, przez co przechodzą.
Podsumowując, uraz może wpływać na erotyzowane zachowania unikania, prowadzące do trudności w tworzeniu zdrowych związków, niskiej samooceny i depresji. Teorie psychologiczne, takie jak PTSD i teoria przywiązania mogą wyjaśnić to zachowanie, podczas gdy istnieją różne opcje leczenia, aby pomóc ludziom odzyskać. Ważne jest, aby klinicyści byli świadomi potencjalnego wpływu urazu na zachowania seksualne i opracowali ukierunkowane interwencje w celu rozwiązania tych problemów.
Jak uraz wpływa na erotyzowane zachowanie unikające?
Traumatyczne wydarzenia mogą spowodować, że osoba doświadcza niepokojącego poczucia strachu, bezradności i utraty kontroli, co może prowadzić do opracowania strategii unikającej przezwyciężenia tych intensywnych emocji.