Было показано, что наличие или отсутствие подтверждающих социальных сетей играет важную роль в результатах психического здоровья лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров (ЛГБТ), которые испытали семейное отторжение. Утверждающие социальные сети определяются как поддерживающие сообщества, которые оказывают эмоциональную и практическую помощь ЛГБТ-людям, такие как группы дружбы, религиозные организации, интернет-форумы, профессиональные организации или общественные центры. Эти сообщества могут предложить чувство принадлежности, принятия, проверки и проверки, которые могут смягчить негативные последствия семейного отторжения. С другой стороны, отсутствие этих сетей может усугубить чувство изоляции и одиночества, что приведет к повышенному риску депрессии, тревоги и причинения себе вреда среди ЛГБТ-людей. В этой статье будет рассмотрено, как подтверждающие социальные сети смягчают влияние семейного отторжения на психическое здоровье ЛГБТ-людей и какие шаги можно предпринять для расширения доступа к этим ресурсам.
Семейное отторжение
Семейное отторжение относится к опыту отказа от членов своей семьи из-за их сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Это общий опыт для многих ЛГБТ-людей, и исследования показывают, что до 40% ЛГБТ-молодежи сообщают, что они испытывали ту или иную форму семейного отторжения в своей жизни. Семейное отторжение может принимать различные формы, от словесных оскорблений и физического насилия до полного размежевания и оставления. Последствия этого отторжения могут быть серьезными, включая повышенный риск злоупотребления психоактивными веществами, попытки самоубийства и бездомность. Кроме того, семьи могут прекратить финансовую поддержку, угрожать сообщить о них властям или пытаться принудить к конверсионной терапии или медицинским вмешательствам. Это неприятие может привести к чувству стыда, вины, бесполезности и безнадежности, что может иметь долгосрочные последствия для психического благополучия человека.
Влияние подтверждения социальных сетей
Исследования показали, что подтверждение социальных сетей может сыграть важную роль в смягчении негативных последствий семейного отторжения для психического здоровья ЛГБТ-людей. Эти сети оказывают эмоциональную и практическую поддержку, такую как наставничество, консультирование, жилищная помощь, юридическая помощь и возможности трудоустройства. Они также предлагают чувство общности и принадлежности, предоставляя безопасное пространство для людей ЛГБТ, чтобы связаться с другими, которые разделяют подобный опыт и ценности. Подтверждение социальных сетей может помочь людям чувствовать себя менее изолированными и более связанными с обществом, уменьшая чувство одиночества и изоляции.
Одно исследование показало, что трансгендерные люди, которые сообщили о более высоком уровне социальной поддержки от подтверждения сообществ, имели более низкие показатели депрессии, тревоги и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), чем те, кто этого не сделал. Другое исследование показало, что геи, которые участвовали в общественных организациях, реже испытывали симптомы депрессии и тревоги по сравнению с теми, кто этого не делал.
Участие в этих группах было связано с улучшением самооценки, принятие себя и позитивный образ тела.
Доступ к подтверждающим социальным сетям
Хотя подтверждение того, что социальные сети имеют решающее значение для психического здоровья ЛГБТ-людей, доступ к этим ресурсам может быть сложным. Многие ЛГБТ-люди живут в районах, где мало или нет подтверждающих сообществ, что приводит к усилению социальной изоляции и отсутствию поддержки. Это может усугубить чувство одиночества и безнадежности, ухудшая результаты психического здоровья. Кроме того, утверждающие сообщества могут требовать членские взносы или другие барьеры, которые мешают некоторым ЛГБТ-людям получить к ним доступ.
Многие ЛГБТ-люди сталкиваются с дискриминацией и стигмой в своих собственных семьях, что затрудняет поиск поддержки у расширенных членов семьи или друзей.Чтобы расширить доступ к подтверждающим социальным сетям, политики и адвокаты должны работать над созданием новых программ и инициатив, которые предоставляют вспомогательные услуги лицам ЛГБТ. Это включает в себя финансирование служб охраны психического здоровья, создание безопасных пространств для социализации и повышение осведомленности общественности о важности этих ресурсов. Сами ЛГБТ-персоны также могут предпринимать шаги по созданию утверждающих социальных сетей, подключаясь к онлайн-форумам, вступая в местные организации гордости или посещая ЛГБТ-мероприятия. Работая вместе, мы можем обеспечить всем ЛГБТ-людям доступ к поддержке, в которой они нуждаются, чтобы процветать и вести полноценную жизнь.
Наличие или отсутствие подтверждающих социальных сетей смягчает влияние семейного отторжения на психическое здоровье ЛГБТ-людей. Эти сети предлагают эмоциональную и практическую помощь, а также чувство общности и принадлежности, что может смягчить негативные последствия семейного отторжения. Доступ к этим ресурсам имеет решающее значение, но может быть ограничен из-за географического положения, финансовых ограничений или культурных норм. Политики и адвокаты должны работать над расширением доступа к этим ресурсам, чтобы гарантировать всем ЛГБТ-людям возможность процветать и вести полноценную жизнь.
Как наличие или отсутствие подтверждающих социальных сетей смягчает влияние семейного отторжения на психическое здоровье ЛГБТ-людей?
Лица, идентифицирующие себя как лесбиянки, геи, бисексуалы или трансгендеры (ЛГБТ), могут испытывать семейное отторжение, что может иметь значительные последствия для их психического здоровья. Подтверждение социальных сетей, таких как поддержка со стороны друзей и членов семьи, которые принимают и подтверждают свою личность, может сыграть важную роль в смягчении этих последствий.