Wykazano, że obecność lub brak potwierdzających mediów społecznościowych odgrywa ważną rolę w wynikach zdrowia psychicznego osób lesbijskich, gejowskich, biseksualnych i transseksualnych (LGBT), które doświadczyły odrzucenia rodziny. Zatwierdzanie sieci społecznościowych jest zdefiniowane jako społeczności wspierające, które zapewniają emocjonalną i praktyczną pomoc osobom LGBT, takie jak grupy przyjaźni, organizacje religijne, fora internetowe, organizacje zawodowe lub ośrodki społeczne. Społeczności te mogą oferować poczucie przynależności, akceptacji, walidacji i walidacji, które mogą złagodzić negatywne skutki odrzucenia rodziny. Z drugiej strony, brak tych sieci może nasilić uczucie izolacji i samotności, co prowadzi do zwiększonego ryzyka depresji, lęku i samookaleczenia wśród osób LGBT. W tym artykule przeanalizuje się, w jaki sposób potwierdzenie mediów społecznościowych łagodzi wpływ odrzucenia rodziny na zdrowie psychiczne osób LGBT i jakie kroki można podjąć w celu zwiększenia dostępu do tych zasobów.
Odrzucenie rodziny
Odrzucenie rodziny odnosi się do doświadczenia porzucania członków rodziny ze względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową. Jest to wspólne doświadczenie dla wielu osób LGBT, a badania pokazują, że do 40% raportu młodzieży LGBT doświadcza jakiejś formy odrzucenia rodziny w ich życiu. Odrzucenie rodziny może przybierać wiele form, począwszy od znęcania się nad słowami i znęcania się nad ludźmi, a skończywszy na całkowitym rozstaniu i porzuceniu. Konsekwencje tego odrzucenia mogą być poważne, w tym zwiększone ryzyko nadużywania substancji, próby samobójcze i bezdomność. Ponadto rodziny mogą wycofać wsparcie finansowe, grozić zgłoszeniem ich władzom lub próbą wymuszenia terapii konwersji lub interwencji medycznych. Odrzucenie to może prowadzić do uczucia wstydu, winy, daremności i beznadziejności, co może mieć długotrwałe konsekwencje dla samopoczucia psychicznego danej osoby.
Wpływ walidacji mediów społecznościowych
Badania wykazały, że walidacja mediów społecznościowych może odgrywać ważną rolę w łagodzeniu negatywnych skutków odrzucenia rodziny dla zdrowia psychicznego osób LGBT. Sieci te zapewniają wsparcie emocjonalne i praktyczne, takie jak mentoring, doradztwo, pomoc mieszkaniowa, pomoc prawna i możliwości zatrudnienia. Oferują one również poczucie społeczności i przynależności, zapewniając bezpieczną przestrzeń dla osób LGBT do łączenia się z innymi, którzy mają podobne doświadczenia i wartości. Afirmacja mediów społecznościowych może pomóc ludziom czuć się mniej odizolowanym i bardziej związanym ze społeczeństwem, zmniejszając poczucie samotności i izolacji. W jednym z badań stwierdzono, że osoby transseksualne, które zgłosiły wyższy poziom wsparcia społecznego w walidacji społeczności, miały niższy wskaźnik depresji, lęku i zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) niż osoby, które nie. Inne badania wykazały, że geje, którzy uczestniczyli w organizacjach społecznych, są mniej narażeni na objawy depresji i lęku w porównaniu do tych, którzy nie.
Udział w tych grupach wiązał się z poprawą poczucia własnej wartości, akceptacją siebie i pozytywnym wizerunkiem ciała.
Dostęp do potwierdzających mediów społecznościowych
Potwierdzając, że media społecznościowe mają kluczowe znaczenie dla zdrowia psychicznego osób LGBT, dostęp do tych zasobów może być trudny. Wiele osób LGBT mieszka w obszarach, w których istnieje niewiele lub brak potwierdzających społeczności, co prowadzi do zwiększonej izolacji społecznej i braku wsparcia. Może to nasilić uczucie samotności i beznadziejności, pogarszając wyniki zdrowia psychicznego. Ponadto społeczności zatwierdzające mogą wymagać opłat członkowskich lub innych barier, które uniemożliwiają dostęp do nich niektórym osobom LGBT.
Wielu osób LGBT spotyka się z dyskryminacją i piętnem we własnych rodzinach, co utrudnia uzyskanie wsparcia od członków rodziny rozszerzonej lub przyjaciół. Aby zwiększyć dostęp do potwierdzających mediów społecznościowych, decydenci polityczni i zwolennicy muszą pracować nad tworzeniem nowych programów i inicjatyw, które zapewniają wsparcie dla osób LGBT.Obejmuje to finansowanie usług w zakresie zdrowia psychicznego, tworzenie bezpiecznych przestrzeni dla socjalizacji oraz podnoszenie świadomości społecznej na temat znaczenia tych zasobów. Osoby LGBT mogą również samodzielnie podejmować kroki w celu stworzenia serwisów społecznościowych, łącząc się z forami internetowymi, dołączając do lokalnych organizacji dumnych lub uczestnicząc w wydarzeniach LGBT. Współpracując, możemy zapewnić wszystkim osobom LGBT dostęp do wsparcia, którego potrzebują, aby prosperować i prowadzić spełniające się życie.
Obecność lub brak pozytywnych mediów społecznościowych łagodzi wpływ odrzucenia rodziny na zdrowie psychiczne osób LGBT. Sieci te oferują pomoc emocjonalną i praktyczną, a także poczucie wspólnoty i przynależności, co może złagodzić negatywne skutki odrzucenia rodziny. Dostęp do tych zasobów jest krytyczny, ale może być ograniczony ze względu na geografię, ograniczenia finansowe lub normy kulturowe. Politycy i zwolennicy muszą pracować nad zwiększeniem dostępu do tych zasobów, aby zapewnić wszystkim osobom LGBT możliwość rozwijania się i prowadzenia spełniającego się życia.
W jaki sposób obecność lub brak potwierdzenia mediów społecznościowych zmniejsza wpływ odrzucenia rodziny na zdrowie psychiczne osób LGBT?
Osoby, które utożsamiają się z lesbijką, gejem, biseksualistą lub transseksualistą (LGBT), mogą doświadczyć odrzucenia małżeństwa, co może mieć istotne konsekwencje dla ich zdrowia psychicznego. Potwierdzenie mediów społecznościowych, takich jak wsparcie ze strony przyjaciół i członków rodziny, którzy akceptują i potwierdzają swoją tożsamość, może odegrać ważną rolę w łagodzeniu tych skutków.