Сексуальные игры - это приятный способ исследовать физические и психологические реакции вашего партнера.
Однако они также могут рассказать вам о желаниях, страхах, границах и предпочтениях друг друга. Включив сексуальные игры в свои отношения, вы сможете научиться лучше общаться друг с другом, укреплять доверие и повышать интимность.
Вот как играть в сексуальные игры, которые улучшают понимание эмоций и потребностей вашего партнера:
1. Установите основные правила перед игрой. Вы можете обсудить, какие типы игр интересуют вас обоих, и решить, какие из них попробовать вместе. Вы также должны установить правила для безопасной, вменяемой, согласованной деятельности, например, прекратить, если кто-то чувствует себя некомфортно или недоволен.
2. Начните с простых игр. С таких игр, как «Never Have I Ever» и «Truth or Dare», легко начать, потому что все знают их с детства. Они не требуют оборудования или реквизита и часто сопряжены с небольшим риском. Можно задать вопросы, связанные с сексом, например «Вы когда-нибудь занимались сексом на открытом воздухе?» или «Вы когда-нибудь пробовали анальный секс?». Играть в «Правду или действие» означает отвечать честно и выполнять задания, которые бросают тебе вызов физически или эмоционально.
3. Попробуйте ролевые игры. Разыгрывание сцены, где один человек играет доминанта, а другой покорный, может помочь партнерам яснее понять свои желания. Ролевые игры подразумевают разыгрывание фантазий в контролируемой среде без реальных последствий.
Например, один партнер может выступать в роли учителя, который наказывает другого за плохое поведение в классе. Подчиняющемуся партнеру будет интересно, но сложно выполнять приказы, в то время как доминирующий партнер любит быть главным.
4. Используйте реквизит, чтобы усилить впечатления. Игры в реквизит могут добавить азарта и накала любым отношениям. Один партнер носит предмет одежды (например, бюстгальтер, воротник, наручники), а другой догадывается, что это такое. Или один партнер завязывает глаза другому и ведет их по сторонам одним лишь прикосновением. Реквизит может также включать предметы, усиливающие ощущение, такие как перья, хлысты и вибраторы.
5. Сделать секс воспитательным. Игры могут научить друг друга вашим телам.
Например, вы можете поиграть в «Угадай часть тела», где один человек описывает свои гениталии, а другой пытается идентифицировать их, основываясь только на прикосновении. Это может улучшить сексуальное общение между партнерами и укрепить доверие.
6. Занимайтесь эротическими упражнениями. Пары часто занимаются легкими упражнениями перед сексом, чтобы согреться вместе. Такие упражнения, как йога, растяжка или танец, могут увеличить кровоток и усилить возбуждение. Они особенно полезны, когда партнеры потеряли близость из-за стресса, болезни или нехватки времени вместе.
7. Включить ролевую игру в прелюдию. Ролевые игры во время прелюдии могут помочь партнерам исследовать желания друг друга, не опасаясь осуждения. Вы можете выбрать конкретный сценарий или импровизировать ситуацию. Разыгрывание фантазий позволяет обоим людям свободно выражать себя, не беспокоясь о том, как они выглядят или звучат. Это может быть весело для обоих партнеров и привести к более интенсивным оргазмам.
8. Создайте систему безопасных слов. Слова безопасности не дают игрокам перегнуть палку, если они чувствуют себя некомфортно или небезопасно. Слово «безопасный» сигнализирует о том, что что-то пошло не так, и игра должна немедленно прекратиться. Это также показывает партнерам, что они могут открыто и честно общаться о своих потребностях. Некоторые пары используют разные цветовые коды (например, красный означает СТОП), чтобы быстро показать дискомфорт.
9. Сохраняйте открытость. Сексуальные игры не должны чувствовать себя работой, но должны чувствовать себя захватывающими и полезными. Если какой-либо партнер чувствует давление или его судят, сделайте перерыв или попробуйте вместо этого другое занятие. Не заставляйте никого участвовать против их воли и не заставляйте их делать то, что они считают неприятным. Помните, что сексуальная игра призвана укрепить доверие и понимание между двумя любящими взрослыми, которым нравится исследовать тела друг друга.
Сексуальные игры могут сблизить партнеров, рассказывая им о потребностях и границах друг друга. Играя в безопасные игры по обоюдному согласию, вы можете улучшить навыки общения, наладить интимную близость и улучшить свою сексуальную жизнь. Попробуйте эти идеи сегодня, чтобы увидеть, насколько лучше могут стать ваши отношения!
Как сексуальные игры улучшают понимание эмоциональных и сексуальных потребностей партнеров?
Сексуальные игры могут помочь парам понять эмоциональные и сексуальные потребности друг друга несколькими способами. Во-первых, они позволяют партнерам экспериментировать с различными ролями и динамикой в рамках их отношений, что может открыть новые возможности для близости и исследования. Во-вторых, они дают возможность невербально общаться через физическое прикосновение и игривость, позволяя партнерам выражать свои желания и потребности так, чтобы это было более чувственно, чем одно только вербальное общение.