Сексуальная мотивация
С возрастом многие физиологические и психологические факторы влияют на сексуальное влечение и поведение. Во-первых, уровень тестостерона снижается у мужчин и женщин после среднего возраста, что может снизить либидо и интенсивность оргазма. Во-вторых, уровни эстрогена и прогестерона изменяются у женщин во время перименопаузы и менопаузы, вызывая сухость влагалища и болезненный половой акт. В-третьих, когнитивные изменения могут снизить влечение к партнеру из-за потери памяти или отсутствия интереса к внешнему виду. В-четвертых, стрессовые факторы, такие как финансовые проблемы или проблемы со здоровьем, также могут снизить желание к сексу. В-пятых, качество отношений жизненно важно для удовлетворения сексуального опыта, но со временем снижается из-за нарушений общения, измены или дисбаланс власти.
Наконец, культурные нормы и личные предпочтения влияют на то, как люди смотрят на стареющие тела и сексуальность, еще больше влияет на мотивацию и удовлетворенность.
Самовосприятие
Возрастные изменения образа тела влияют на самооценку и уверенность в себе.
Например, морщины, седые волосы, увеличение веса, обвисшая кожа и тугоподвижность суставов являются общими признаками старения, которые могут привести к снижению самооценки.
Кроме того, социальная стигма вокруг сексуальности пожилых людей может вызвать стыд и смущение, снижение их готовности исследовать близость.
Однако позитивные взгляды на старение и активный образ жизни могут положительно повысить самооценку, поддержка продолжения сексуальных исследований.
Наконец, принятие тела посредством общения с партнерами о желаниях и границах может способствовать уверенности и комфорту во время интимных моментов.
Близость
Близость выходит за рамки физического прикосновения или удовольствия; это включает в себя эмоциональную близость, доверие, сочувствие и уважение. С возрастом люди могут испытывать меньше физического прикосновения из-за снижения уровня гормонов или ограниченной подвижности, что может напрягать близость. Но другие формы привязанности, такие как держание за руки, объятия или словесные утверждения, могут укрепить отношения и укрепить связь. Эмоциональная уязвимость необходима для того, чтобы делиться страхами, надеждами и опасениями без осуждения, способствуя близости. Информирование о потребностях и ограничениях помогает поддерживать здоровые границы в долгосрочных партнерских отношениях.
Наконец, признание уникальных взглядов друг друга на секс и старение может способствовать пониманию и оценке различий друг друга.
Как гормональные изменения со старением влияют на сексуальную мотивацию, самовосприятие и близость в долгосрочных партнерских отношениях?
Гормональные изменения, которые происходят во время старения, могут оказать значительное влияние на сексуальную мотивацию, самовосприятие и близость в долгосрочных партнерских отношениях. Согласно исследованиям, уровень тестостерона снижается с возрастом как у мужчин, так и у женщин, что может привести к снижению полового влечения и либидо. Это изменение известно как андропауза (мужской) и климактерическое (женский).